練跑的水泡 - 健身

Edwina avatar
By Edwina
at 2014-06-12T21:49

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是
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今天穿新鞋練跑，好像是因為襪子跑一跑就掉了我沒注意到，

結果發現腳後跟磨出水泡來了@@ 不是靠近腳底，是在高度跟腳踝差不多的位置

它現在腫得好大一顆讓我不知道該戳破還是等它乾掉@@


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Tags: 健身

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2014-06-13T03:35
如果沒破皮的話等他自己好會好比較快又不痛 戳破比較痛
Madame avatar
By Madame
at 2014-06-16T14:07
戳破傷口沒顧好還蠻痛的也好比較慢 個人感覺啦
Noah avatar
By Noah
at 2014-06-19T06:05
我都剪一個小洞 把水放出來
Elma avatar
By Elma
at 2014-06-23T11:37
要處理，不然他會一直在那邊...
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-06-25T10:51
我都把針燒熱，然後在邊邊刺一個洞流出來，然後貼上ok磞@@
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-06-27T13:44
剪開抹藥，三天開跑
Erin avatar
By Erin
at 2014-07-01T20:31
如果是一定會繼續磨到破的位置再處理，不然就放著
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-07-04T06:41
破掉的水泡用乾淨紗布OK繃保持乾燥跟清潔就好了
Harry avatar
By Harry
at 2014-07-06T04:18
如果水泡太厚也不要弄破，會很痛
Heather avatar
By Heather
at 2014-07-08T10:41
問問板娘大哥 他是水泡常客...
Puput avatar
By Puput
at 2014-07-08T19:14
水泡太厚就拿針狠狠的刺下去 放水
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-07-13T00:06
我不會貼OK崩 讓他自然乾掉 這樣皮才會黏起來
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-07-15T16:41
cosy:問問板娘大哥 版娘表示:............
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-07-17T08:13
板娘大概只會回邊跑邊破都不用戳
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-07-18T14:23
我是戳破，擠水，殺菌，最後貼人工皮吸分泌物。
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-07-18T16:57
容易水泡 看一下 你的跑鞋 襪子 鞋帶 合不合
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-07-20T01:21
尤其是提高速度 不是很密合 就會摩擦
Una avatar
By Una
at 2014-07-22T00:22
昨天跑1小時穿新鞋+舊襪也起水泡了，今天穿厚襪直接下去跑沒事

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By Harry
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By Sandy
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By Dinah
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By Una
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By Dinah
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