美腿機該買嗎? - 美體

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-04-03T12:47

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目前家裡有X-bike 也有鄭多燕一代DVD
然後每周兩天上瑜珈課

但是我是那種沒辦法用同一種器材太久的人
這算喜新厭舊嗎? XD 就是希望有好幾種器材來替換
所以想買台美腿機(雙腳開闔那種)來鍛鍊下半身

下半身肥胖人真的很辛苦
基因吧 我怎麼動都是上半身先瘦 下半身不動如山
比例超奇怪的

有器材輔助健身我覺得比較適合我
所以才來這問 類似佩甄代言的這種開闔雙腿的美腿機
適合想要雕塑下半身的人嗎?
如果有持之以恆地做 是不是真的可以讓下半身變瘦阿?
或者有更推薦適合運動下半身的器材?
本來有想到去健身房 但是一個月要花不少錢就....

再者因為年底要結婚 所以對於身材的壓力也大了

謝謝大家

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Tags: 美體

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-04-07T16:34
我也是上半身先瘦,下半身不動如山的人
Doris avatar
By Doris
at 2012-04-11T15:45
下半身的肥胖讓人很困擾
Emily avatar
By Emily
at 2012-04-13T00:35
之前有美腿機 但我覺得減肥可以說是完全沒幫助哦@@
Iris avatar
By Iris
at 2012-04-13T04:20
它只是按摩讓腳比較舒服一點 下班久站後按超棒的啊XD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-04-15T06:12
如果想瘦下半身 換跳有氧或是游泳可能比較有幫助吧
Delia avatar
By Delia
at 2012-04-18T13:05
我用佩甄那一台，1個半月瘦6公斤，接下來去跑步瘦7公斤
Andy avatar
By Andy
at 2012-04-20T12:55
樓上你是買第幾代

請幫忙看看

Freda avatar
By Freda
at 2012-04-03T08:47
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

如何改善整體線條?

Kama avatar
By Kama
at 2012-04-03T08:44
大家好 我的身高體重是160/46~49之間不定 數字看起來挺正常的 但是有全身分配不均的大問題 我個人認為全身上下最胖的地方是小腿(結實的肉)以及臉頰(不敢露臉XD是鬆軟的肉) 大概就是必須露出來的地方都很胖 不需要露出來的地方都不算胖 慘慘 然後曾經被說過從背後單看上半身有點像男人 挺壯的 囧 ...

菜單(待批)

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-04-02T21:09
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

食療豐胸(有經驗者)

Christine avatar
By Christine
at 2012-04-02T17:47
突然覺得我的胸部都沒長 哭哭 我今年21了 還是小逼耶 就算報肥有不會肥到胸部 都肥肚子屁股下半身 感覺很不平均......... 所以誰有撇步可以教我?? - ...

游泳瘦好快!!

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-04-02T16:07
我是屬於那種一胖就很難瘦下來的體質 尤其我氣喘又不太能運動... 最近發現游泳真是神奇的運動阿 我上禮拜去狠狠地遊了2節課 而且不是泡水而已，是很認真的一直在動 之後我去按摩池用水柱按摩我的小腿 接著去烤箱烤到全身都是汗才出來 我居然瘦了1點多公斤!!((而且沒復胖 瘦身重點是游完泳也是要收操 ...