肉乾補充蛋白質是不是很方便 - 健身

By Quintina
at 2022-02-01T20:43

Table of Contents

過年親戚送了幾袋肉乾
我發現它可以是很好的蛋白質來源
可以隨手拿了就吃
也能放比較久
蠻多口味的也不會吃膩
大家會用肉乾補充蛋白質嗎
討論討論八

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

Tags: 健身

All Comments

By Blanche
at 2022-02-04T19:54

鈉

By Kyle
at 2022-02-07T19:06

肉乾的糖油脂鈉跟價錢都不太好

By Rebecca
at 2022-02-04T21:12

糖

By Andy
at 2022-02-07T20:23

我都吃好朋友肉乾

By Damian
at 2022-02-04T21:12

肉乾糖是不是蠻多的

By Gilbert
at 2022-02-07T20:23

肉乾這麼貴財富自由哦= =

By Brianna
at 2022-02-04T21:12

除非純肉乾無調味才比較好吧

By Tristan Cohan
at 2022-02-07T20:23

牛肉乾會卡牙縫

By Victoria
at 2022-02-04T21:12

對ㄚ

By Madame
at 2022-02-07T20:23

糖太多了

By Ingrid
at 2022-02-04T21:12

建議吃日本的魷魚乾，標榜不放糖不加鹽

By Carol
at 2022-02-07T20:23

台灣的魷魚乾也是放太多糖了，不推薦

By Queena
at 2022-02-04T21:12

當你補充蛋白質前，鈉已經超標來了

By Agatha
at 2022-02-07T20:23

練咀嚼肌肥大

By Suhail Hany
at 2022-02-04T21:12

北海鱈魚香絲

By Jake
at 2022-02-07T20:23

直接叫胖老爹更方便

By Iris
at 2022-02-04T21:12

沒調味的純肉乾應該不好吃還不好聞

By Hamiltion
at 2022-02-07T20:23

又糖又鹽洗腎不遠

By Kumar
at 2022-02-04T21:12

鹹到爆

By Isabella
at 2022-02-07T20:23

吃幾袋就要洗腎的話，那是你的腎本來就有問題。

By Mia
at 2022-02-04T21:12

我曾試著去找低調味的肉乾但找不到除非去吃寵物肉乾

By Selena
at 2022-02-07T20:23

人體最重要的元素就是蛋白質 #懂得就懂

By Barb Cronin
at 2022-02-04T21:12

感覺大家都吃的好乾淨，是不是都是冰塊肌巨巨啊
每個都是低糖低鈉的達人

By Anonymous
at 2022-02-07T20:23

寵物的雞肉乾應該可以符合前幾樓大大的需求

By Damian
at 2022-02-04T21:12

買肉乾邊料很便宜啊

By Quanna
at 2022-02-07T20:23

肉乾這麼難吃

By Thomas
at 2022-02-04T21:12

少量吃還ok,過年不得不吃家裡的。滿滿的澱粉QQ

By Joe
at 2022-02-07T20:23

過年吃肉乾==

By Margaret
at 2022-02-04T21:12

比起過年一堆零食肉乾的確好一點

By Franklin
at 2022-02-07T20:23

吃毛豆啊~

By Sarah
at 2022-02-04T21:12

嘴饞常常可以

By Hardy
at 2022-02-07T20:23

肉乾的糖太多了

By Rae
at 2022-02-04T21:12

肉乾論價錢比肉蛋還貴，論方便也沒豆漿茶葉蛋方便

By Ophelia
at 2022-02-07T20:23

偶爾爬百岳會當行動糧而已

By Ursula
at 2022-02-04T21:12

油、鹽、糖應該很重

By Queena
at 2022-02-07T20:23

太貴了

By Eartha
at 2022-02-04T21:12

糖油鹽：嗨~好久不見，就說你乳清會吃膩吧，快來吃我

By Gary
at 2022-02-07T20:23

☺

By Jacob
at 2022-02-04T21:12

推薦bilton 牛肉乾生牛肉曬成乾很好吃也沒加糖

By Kelly
at 2022-02-07T20:23

寵物吃的肉乾哈哈哈哈

By Annie
at 2022-02-04T21:12

你的腎會壞掉

By Genevieve
at 2022-02-07T20:23

含鹽量

By Joe
at 2022-02-04T21:12

咀嚼肌也先爆掉

By Rosalind
at 2022-02-07T20:23

很難咬怎麼會方便

By Leila
at 2022-02-04T21:12

補充糖油鹽

By Irma
at 2022-02-07T20:23

乳清跟肉沒那麼難取得吧

By Adele
at 2022-02-04T21:12

有的肉乾很硬，真的是練臉無誤

By George
at 2022-02-07T20:23

小心防腐劑

By Elma
at 2022-02-04T21:12

你一桶乳清的錢能買幾包肉乾…

By Linda
at 2022-02-07T20:23

肉乾最大問題是鈉，你先看一下營養標示，比你想像中的更鈉

By David
at 2022-02-04T21:12

要健康可以買減糖減鹽..的狗食

今天健身房還是很滿

By Emily
at 2022-02-01T19:47

※ 引述《toofat (南勢角野郎哥)》之銘言 : ※ 引述《ssiou (科科~~)》之銘言： : : 身為365247的一員 : : 一天不gym就渾身不對勁 : : 今天除夕夜 : : 健身房只有滿滿的巨巨 : : (男女都好賞心悅目) : : 順便問一下 : : 很多健身房初一公休 : : 這一天要 ...

今天健身房還是很滿

By Agatha
at 2022-02-01T13:53

※ 引述《ssiou (科科~~)》之銘言： : 身為365247的一員 : 一天不gym就渾身不對勁 : 今天除夕夜 : 健身房只有滿滿的巨巨 : (男女都好賞心悅目) : 順便問一下 : 很多健身房初一公休 : 這一天要做什麼呢？ : ----- : Sent from JPTT on my Samsun ...

重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢

By Genevieve
at 2022-02-01T07:38

首先並沒有很多運動員bmi超標且低體脂多年研究顯示世界級的男子短跑選手平均bmi是23.7 (1) bmi並沒有超標體脂肪大約是10% (2) 以下的影片一直說短跑選手的肌肉量在運動員當中算高我相信大部分的人都同意 https://www.youtube.com/watch?v=Uxwh ...

今年world gym過年期間可以到外縣市的場

By Vanessa
at 2022-01-31T23:51

我記得前兩年好像都可以讓我這肥宅過年期間還可以稍微降低一點罪惡感或是可以用來當逃避家庭聚會的藉口但是今年好像沒看到公告不知道是不是因為疫情關係取消了QQ 請問有人知道今年過年能不能運動嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G781B. - ...

這款高蛋白是最頂的嗎？

By Caitlin
at 2022-01-31T23:39

https://i.imgur.com/lNmK0hH.jpg 如圖除夕夜沒吃飽到7-11買宵夜在架上看到這款高蛋白飲一瓶要45 比自己泡貴請問這款是最頂的嗎？是的話我以後都買來喝 -- Sent from nPTT on my iPhone 11 - ...

肉乾補充蛋白質是不是很方便 - 健身

All Comments

Related Posts