肉餅臉有辦法運動瘦嗎 ？ - 健身

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-07-03T12:10

Table of Contents

我體型目前是中等身材

但是肉餅臉根本悲劇 …就是比差不多身材的看起來肥一些

請問有沒有辦法靠嚼口香糖或是臉部運動之類的方法讓肉餅臉瘦下來

臉瘦的真的人很吃香 ，明明稍微胖一點 ，但是看臉就不覺得肥肥的 。

目前想要身體壯一點 ，臉瘦一點的方向前進 。
有人有過瘦臉的經驗嗎 ？

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Tags: 健身

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2019-07-05T23:09
滿滿的膠原蛋白，年紀大一點就消了
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-07-09T07:18
天生肉餅臉可能沒辦法，如果是後天因肥胖變肉餅臉可以
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-07-13T16:39
別嚼口香糖，會鍛鍊到咀嚼肌，反而國字臉。肉餅臉很多是
頭骨就是圓的，別太拘泥這個，20年後，你會看起來較年輕
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-07-15T09:05
我都瘦臉不瘦肚子....
Steve avatar
By Steve
at 2019-07-16T05:24
如果妳的圓臉是因為咀嚼肌 那只能靠肉毒
骨頭的話就是削骨
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-07-21T04:12
是脂肪的話 瘦下來就會凹下去了
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-07-25T19:05
像我瘦到臉頰凹陷 一直被家人碎碎念 也不是好事
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-07-27T00:32
圓圓肉肉的才有年輕的美感 anyway妳可以先試著減脂
Kama avatar
By Kama
at 2019-07-31T22:55
如果到一個數值妳覺得身體夠瘦了但臉還是大 請考慮醫
美
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-08-04T23:18
拔牙 （認真） 只有醫美吧
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-08-09T05:29
https://i.imgur.com/vSEGwjX.jpg
Candice avatar
By Candice
at 2019-08-09T15:47
感覺練背會瘦臉？！
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-08-13T20:24
上面那個我怎麼選都是毫不猶豫選左邊
Thomas avatar
By Thomas
at 2019-08-15T03:22
我也是臉瘦一直被唸想胖臉…有方法嗎？
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-08-16T11:01
樓上可以反其道 1.吃胖 2.嚼口香糖刺激咀嚼肌 3.打填充
@popo： QAQ
Rae avatar
By Rae
at 2019-08-18T16:13
拍照很吃虧...
Gary avatar
By Gary
at 2019-08-20T18:49
上修容吧
Doris avatar
By Doris
at 2019-08-25T06:10
who大也差太多
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-08-27T11:22
我都靠臥推鍛鍊臉部肌群
Gary avatar
By Gary
at 2019-08-29T01:58
只瘦臉很難吧～看看于美人
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-09-02T09:44
你跟我一樣 等我下個月去拔牙後 再跟你說是否會有小一點
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-09-06T11:20
真的 胖臉超沒救
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-09-08T21:19
醫美
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-09-09T13:22
我也是臉胖QAQ 拍照特別吃虧
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-09-13T20:22
Who大應該體重差很多，看鎖骨就知道了
Dora avatar
By Dora
at 2019-09-16T05:28
這嬰兒肥 到老了 很吃香耶！ 長輩都說叫 好命臉
Queena avatar
By Queena
at 2019-09-19T19:49
每次都先瘦臉被說氣色很差要我吃胖回來
Joe avatar
By Joe
at 2019-09-24T00:33
我拔了智齒沒變小(醫師也說不會變XD
Mary avatar
By Mary
at 2019-09-24T01:51
拔完牙看一下牙齒大小，就知道不可能拔牙瘦臉了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-09-25T07:11
很難！健身房幾乎每天看到一個阿姨在練，身材精瘦，就是
那個臉根本麵包超人
William avatar
By William
at 2019-09-27T08:15
千萬不要去瘦臉，我二十幾也嫌自己大餅，到三十幾就瞬間
Andy avatar
By Andy
at 2019-10-01T17:04
消風變老臉。我身邊朋友超過三十的只要臉瘦，看起來都比
實際年齡大。膨皮真的年輕多了
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-10-06T03:38
w大左邊比較好看比較自然
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-10-08T07:00
換個角度想，近幾年的迪士尼公主都是圓臉~~
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-10-08T10:00
推一樓！圓臉老的時候很吃香！不要動！
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-10-12T11:57
圓臉35歲以後開始展現優勢!
Tom avatar
By Tom
at 2019-10-12T20:02
看了推文突然覺得圓臉也不錯～
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-10-13T22:56
我犧牲豪大QQ
George avatar
By George
at 2019-10-14T01:39
圓臉大概可以年輕十歲
Steve avatar
By Steve
at 2019-10-17T22:34
哇，who大好專業的感覺~~~看來我只能削骨了XD~~~虧我
還想說拼命去萵苣練能有機會變小
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-10-20T20:25
推文圖真的只會秒選左邊.........
Adele avatar
By Adele
at 2019-10-23T09:29
一有年紀臉就會消很快，這時圓臉優勢就出來了，真心不騙
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-10-27T03:31
秒選左邊加一，可愛多了....
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-10-30T02:41
我的內心還是一樣可愛 你看看你看看(挺
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-10-30T11:36
所以原PO覺得呢 有放棄念頭了嗎
Isla avatar
By Isla
at 2019-11-04T03:45
who那張秒選左邊
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-11-08T22:16
講真沒有
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-11-11T22:13
乾我也圓臉 超難過 有夠難消
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-11-12T17:49
醫美可以
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-11-13T18:27
羨慕圓臉，臉凹很命苦的感覺啊！
David avatar
By David
at 2019-11-16T14:45
年記大就會知道臉有肉的美好
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-11-19T01:19
我就是那種很容易胖臉的肉臉 很多跟我差不多或比我胖的
人 臉看起來就比我瘦 我34了 覺得肉臉只會垂不會消
Gary avatar
By Gary
at 2019-11-21T20:48
目前垂到嘴角都下垂 看起來帶衰 還被人說過很兇
慘的是都減重10公斤了也沒啥變化 所以求助醫美比較快
Robert avatar
By Robert
at 2019-11-25T18:33
說真的減肥是瘦全身 但是想要修飾局部真的要找醫美...

朋友想買x bike, 還有其他產品好選嗎？

Annie avatar
By Annie
at 2019-07-03T09:51
幾年前x bike滿夯的，我老婆也有買一台，但後來也沒什麼在騎。 最近她朋友也想買x buke，看板上好久沒在提這台，請問還有什麼其他的選擇嗎？謝謝 - ...

爬山對純重訓者是不是噩夢！？

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-07-02T23:21
其實對於運動，很多人還是迷迷糊糊的搞不清楚 我很贊同館長說過的一句話，健身是運動之母 正所謂強身健體，有了更好的身體，做甚麼運動都能有更好的成績 這就像 馬拉松選手：練深蹲 游泳選手也會有專屬的重訓菜單 籃球選手棒球選手壘球選手需要有強壯身體的，也都會有重訓菜單 同樣的練健美練健力，也是會有專屬 ...

美歐研究：早餐很重要 不吃易罹心血管病

Wallis avatar
By Wallis
at 2019-07-02T18:27
: 第一篇是日本人做的 : https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/STROKEAHA.115.011350 看了第一篇的數據表格， 每天都有吃早餐的人，其生活習慣是比較符合一般的健康觀念，包括： ．飲食：飲酒比例較低；蔬菜、水果、乳製品、豆漿及堅果攝取 ...

爬山對純重訓者是不是噩夢！？

Connor avatar
By Connor
at 2019-07-02T12:32
嗨～又是我啦 這次館長跟郭董去爬山是不是透露了純重訓的缺點？ 即便有在練腿還是心肺重訓年齡中壯年，居然遠遠輸給一個瘦弱老人家 真的不解其中核心問題出在哪欸？！ 各位體適能好手怎麼看這個現象！ ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

美歐研究：早餐很重要 不吃易罹心血管病

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-07-02T11:27
第一篇是日本人做的 https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/STROKEAHA.115.011350 第二篇是美國人做的 https://www.mdpi.com/2072-6643/10/5/559/htm 都明確顯示出不吃早餐對心血管疾病發生機率大很多 ...