肌肉萬能 - 健身

By Brianna
at 2008-07-10T17:16

Table of Contents

肌肉除了用來炫燿和展示，還大大好用，

即使是不需要展示肌肉的女生也很需要，

跑步膝蓋痛？練一練股四頭肌，用大腿肌肉跑步而不是用膝蓋跑步

腰桿不夠挺直？軀幹肌肉可以支撐脊椎，讓你虎背熊腰...是亭亭玉立啦

視力調節不良？疏忽訓練眼週的調節肌肉了嗎？

而且肌肉是脂肪燃燒機器

話說有骨科、血管科、皮膚科...

為什麼沒有肌肉科呢？

復健科算是鍛鍊肌肉的吧？

肌肉真的很有用

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Tags: 健身

All Comments

By Emma
at 2008-07-11T23:57

你創個"肌肉教"來膜拜好了囧主神是浩克 = =

By Hardy
at 2008-07-15T06:10

樓上我大笑了…

By Annie
at 2008-07-19T00:13

不一定吧！花兩年練肌肉好還是拿個碩士學位好？

By Puput
at 2008-07-22T21:19

練肌肉和拿學位不會衝突吧課餘時間可以輔修肌肉

By Edith
at 2008-07-25T14:15

可以邊唸碩士邊練肌肉這樣不就得了

By David
at 2008-07-27T00:36

碩士有啥好現在滿街都是? 在過幾年都博士了

By Connor
at 2008-07-31T03:41

博士不可能滿街跑

By Noah
at 2008-08-04T09:21

念博士的C/P值比較低...應該是不太會滿街跑。

By Tristan Cohan
at 2008-08-08T01:53

凡事有主有輔，時間體力有限，不可能樣樣全，樣樣精。

By Suhail Hany
at 2008-08-11T16:09

樓上，要看你說的精是到什麼地步，很多人能兼顧的。

By Kama
at 2008-08-12T12:05

練肌肉一天只需要一小時,還不需要每天練

By Poppy
at 2008-08-17T07:37

所佔用的時間其實很有限~當然你是往選手發展除外

By Olga
at 2008-08-19T21:18

可以問一下，眼睛怎麼練？？？？

By Poppy
at 2008-08-24T16:46

練眼睛的話可以上表特版那邊很多神人眼睛超利的...

By Ursula
at 2008-08-26T23:40

去買加重加厚的隱形眼鏡,戴上去就可以練了

By Poppy
at 2008-08-31T17:53

那"肌肉教"的教義是: 不要隨便惹我生氣這樣嗎? XD

By Elma
at 2008-09-05T01:28

樓上一堆詐騙集團 XDrz

By Yuri
at 2008-09-05T08:03

手骨有碎骨用肌肉包住@@

By Charlie
at 2008-09-05T19:31

主神是戶愚呂第吧 ... 不過這樣好像邪教

By Necoo
at 2008-09-08T06:20

教主是　阿諾還有外國政府人員職務

By Valerie
at 2008-09-12T22:39

阿諾教主有空就　借由各肌肉聖經(MD Flex M&F等)開示
教眾　肌肉奧義

By Mason
at 2008-09-15T17:49

阿諾教主　上肌下肉　法號　肌肉上人...

By Quanna
at 2008-09-17T10:27

黑護法:摳門　強尼傑克森　白護法:卡特　丹尼斯.狼

By Mia
at 2008-09-20T09:41

近年　扶餘國的山岸　由唐國分出的王洪更是不斷的想由

By Ophelia
at 2008-09-21T09:24

較低階分壇壇主　晉升為總壇護法

By Vanessa
at 2008-09-24T07:53

讓總壇的黑白武士們人人自危　健美編年史稱之為: "黃禍"

By Doris
at 2008-09-26T12:24

然而也有自外於健美威能之提升　兼具扶餘國和鷹國血統的

By Andrew
at 2008-09-28T20:18

壽血腸　專注於美感　屬於吟遊肌肉人

By Callum
at 2008-09-29T12:40

[認真] 調節眼睛的肌肉怎練?

By Daniel
at 2008-10-02T10:11

出門瞄正妹...

By Megan
at 2008-10-04T15:42

看不懂你想表達什麼只有酸意睫狀肌吧眼睛的

By Jake
at 2008-10-09T00:41

沒有酸意啊，我是突然發現肌力很重要...

By Ethan
at 2008-10-13T06:39

眼睛還有括約肌啊 (大誤)

By Emily
at 2008-10-14T21:35

我朋友籃球校隊135操體能 246練戰術還是上台大阿= =

By Sierra Rose
at 2008-10-16T07:18

有多少人可以這樣上台大？人人都是郭台X？

By Sierra Rose
at 2008-10-20T15:48

本來就不衝突阿說會衝突的都是找藉口而已啦~

By Kumar
at 2008-10-21T07:29

一天一小時健身就很夠用了~真的想要念還怕沒時間?

By Erin
at 2008-10-21T20:57

"我朋友"大概是全PTT最強的人XD

By Ula
at 2008-10-24T20:59

terry75714:我強者同學59公斤,他滑輪下拉能拉130公斤

By Kama
at 2008-10-27T09:08

一直沒能拜到強者的影片照片 =_=

By Sandy
at 2008-11-01T04:56

XDD

By Heather
at 2008-11-02T10:58

唉還真的沒聽過運動跟念書有衝突的

By Hedda
at 2008-11-07T00:28

又不是專業運動員會練到沒體力念書? 上B怎麼這麼有空

By Caroline
at 2008-11-11T07:17

還是要神? 不過我沒他相簿啦畢冊倒是有

By David
at 2008-11-11T15:40

國中角力隊高中打籃球校隊記得是上台大物理92級的~

By Lily
at 2008-11-13T01:11

這種事情有這麼難相信嗎- -a

By Tracy
at 2008-11-14T15:25

顆顆不過拿朋友出來講的確是很鳥啦因為我就是失敗的

By Poppy
at 2008-11-15T13:15

例子對不起口氣不好了點各位見諒了阿

By Ursula
at 2008-11-18T00:59

沒有不相信啦 MIT還不是有籃球校隊可以打贏幼敏開開玩笑
而已~

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