肌肉量換算消耗大卡 - 健身

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我在健身房量出來的肌肉量是38公斤，以網路上傳聞的一公斤肌肉可以消耗約莫100大卡
，所以我每日會消耗3800大卡？？

可是我的基代只有12xx而已，有沒有人能幫忙解惑呢～


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