肚子變平,褲子反而變緊@@a - 健身

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小弟27歲，身高175、體重大約71
四月份開始做了一個半月insanity+12分鐘胸肌lv1
（去年也有連續跳一個半月，今年再跳好像成效就沒那麼好，是身體習慣了？）
因為出差有時候忙或是工作累就沒做，不過平均下來一個禮拜也有4.5天，最近穿褲子的
時候發現，怎麼肚子的肉捏起來少了，但是褲子鈕扣怎麼反而離越遠-.-（同件褲子）

飲食正常七八分飽，只喝水沒飲料，一天大概1800-2000cc
晚上12點左右睡、早上八點左右起床

有人有跟我類似的狀況嗎@@

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