肚子這樣正常嗎 - 美體

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-10-31T19:49

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從三月開始減肥到現在也減了快十公斤囉
方法主要是運動
因為我不太喜歡跑步所以都是用滑步機(?)和踩腳踏車
現在bmi大約18.9 還蠻滿意的

但我覺得我肚子很奇怪
早上的時候都超級小 就是站著看鏡子還可以看到骨盆(?)的骨頭
而且還頗明顯這樣 有點像是凹進去
晚上如果有時候吃少一點 或晚一點睡的時候
躺平也感覺到肚子好凹 其實不太舒服= =(摸到骨頭)
側躺更誇張 肚子都"滑"到下面那邊(側躺的那邊)
然後另一邊又空了! 實在很怪且那個來的時候感覺更不舒服

然後一吃完東西 正餐 或是早上喝水喝完後
肚子又凸出來! 等幾個小時才稍消

是因為我都沒有運動到肚子嗎 想順便問問這樣是不是正常
有沒有人也這樣ˊˋ

謝謝:)

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Tags: 美體

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2010-11-05T17:12
我以為那是胃凸0.0？
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-11-07T14:55
長久以來支撐著胃的東西掉了....(誤
Susan avatar
By Susan
at 2010-11-12T14:28
體脂肪過低造成內部結締組織不足!? 這樣很危險喔
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-11-17T05:42
這是因為體脂過低嗎?但我體脂大概18~20之間 也是會有類
Erin avatar
By Erin
at 2010-11-21T23:36
似這樣的狀況 (我是女生)
Belly avatar
By Belly
at 2010-11-23T19:58
這種體脂和BMI還不會到游離的程度，應該是太缺乏腹肌
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-11-25T18:45
我完全沒有體脂肪過低這種疑慮....XD
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-11-26T08:40
不過我有特意段練過腹肌
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-12-01T06:56
樓上如果你的鍛鍊有做到健身房壓腹肌的機器60磅以上
那麼最好去看個醫生
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-12-05T12:34
http://ppt.cc/J;Vf 樓上是講網頁圖9的機器嗎?
Elma avatar
By Elma
at 2010-12-05T19:43
以前在學校的健身房會耶 不過主要是練健腹輪和仰臥起坐
Steve avatar
By Steve
at 2010-12-08T14:00
差不多是那種
Carol avatar
By Carol
at 2010-12-13T01:54
好吧 找時間去看個醫生 謝謝樓上了

請問我的問題到底出在哪？

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-10-31T14:51
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Elizabeth avatar
By Elizabeth
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請問一下 當正餐時間還沒到時 肚子已經很餓很餓了 大家都是吃什麼來充飢呢? 什麼食物是熱量較低的食物呢? - ...

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