肩胛骨問題 - 健身

各位前輩好，小弟右邊肩胛骨覺收縮或是轉動時肩膀不太舒服，請人幫我照我輕扶牆的背
面圖發現我右邊的肩胛較我左邊慣用手的肩胛骨較不明顯且浮腫，伸展後也是沒什麼改善
，不曉得是不是肌力問題，是否有什麼動作可以建議去改善？謝謝。
https://i.imgur.com/3w6PQ4P.jpg

有在懷疑會不會是右邊非慣用手肌力不足，但忽然想起之前肩膀運動有被撞到，有可能造
成影響，謝謝各位前輩的建議我會再去找醫生看看。：）
https://i.imgur.com/RossLlX.jpg
https://i.imgur.com/33Iw9Qc.jpg

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