請問各位巨巨 小弟之前練一陣子
有天胸痛受傷 去看骨科照X光說沒有問題
之後就去看了物理治療很多次
治療師到最後發現其實腹部的肌肉拉扯到胸
他說有可能之前腹部有受傷
只要去他那裡,他都會放鬆我的腹部,每次放鬆隔天腹部都超級酸
也有教我我運動前按摩腹部的方法,
只要忘記按隔天腹部酸+胸痛,記得按就沒事
請問有沒有高手知道這是胸的問題還是真的是腹部問題?
如何改善這問題?謝謝
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有天胸痛受傷 去看骨科照X光說沒有問題
之後就去看了物理治療很多次
治療師到最後發現其實腹部的肌肉拉扯到胸
他說有可能之前腹部有受傷
只要去他那裡,他都會放鬆我的腹部,每次放鬆隔天腹部都超級酸
也有教我我運動前按摩腹部的方法,
只要忘記按隔天腹部酸+胸痛,記得按就沒事
請問有沒有高手知道這是胸的問題還是真的是腹部問題?
如何改善這問題?謝謝
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