能吃冰嗎？ - 健身

※ 引述《yuekai (晴天金魚)》之銘言：
: ※ 引述《ddeng (almost perfect)》之銘言：
: : 其實我也是很好奇
: : 台灣的女生都很注重經期的保養 例如不能吃冰
: : 連某些水果都不能吃 之後還得喝個四物湯之類的
: : 但美國的女生根本不care
: : 有一次還有朋友跟我說 她因為period來
: : 很想吃糖 就跑去吃了一大客巧客力冰淇淋
: : (注意 美國的一大客 是真的很大一客......)
: : 每個人也是咖啡 可樂加冰塊 照喝
: : 可是我很少聽到有人抱怨period的時候身體不適
: : 我有時候會跟她們說一些傳說中的 中醫觀點 (因為我也不太懂)
: : 大家都會覺得很神奇 因為 她們真的不知道......
: : (然後繼續的喝手上的冰可樂......)
: 今天去看醫生，我有問這各問題，就是經期來的時候要注意什麼嗎？
: 　　　醫生說不用，正常生活就好了。我問醫生，中醫不是說不能吃這不能吃那
: 　　　醫生笑說，那她跟你說一百種都不能吃，你就慢慢的記吧
: 　　　我應該也是一個常生病的人，我覺得我比較相信西醫，我的病都是給西醫治好的
: 　　　中醫會講的很玄，氣啊，脈象啊，等等很抽象的東東。可是西醫都會跟我解釋的
: 　　　很清楚。我覺得西醫比較有科學根據勒。還有就是大家常常說的西醫的要吃多了
: 　　　不好，中藥比較沒有副作用。其實你只要去看合格醫師，不要亂買成藥，應該OK
: 賴碧芬醫師說，衛生局統據藥物中毒第一名是中藥喔，因為很多鍾藥的來路不明
: 　　　其實問題比西藥大

其實中西醫各有偏好的人 所以生病的時候愛看中醫還是西醫都看個人高興
要說西醫比中醫有科學根據這點是真的
但是中醫的理論背後有相當長期的人體臨床試驗做為後盾 這一點是西醫所難望其項背的
中藥有許多用藥也是臨床經驗所得的結果 要說比較不科學嘛...好像也說不過去

我自己是學藥的人
身邊的人都比較favor找中醫師來解決麻煩的毛病及一些體質方面的調養改善
這並不是因為所謂"中藥比較沒有副作用"
中西藥都有副作用 端看用的恰不恰當而已
中藥及一些其他文化裡的傳統醫藥也是西藥開發找資料的大寶庫
西藥也有可能是從中藥來的 所以一般人說中藥比較沒有副作用其實是不對的喔
所以就像前面所說的 不要隨便亂買不知道來源的成藥
有問題可以向專業人士請教 自己不要任意改變服用的頻次及劑量
這樣可以避免藥物中毒的危險

其實我自己比較喜歡看中醫
因為我比較屬於先天體質比較不好的類型 就是那種檢查沒什麼病
可是就是不舒服的那種...看中醫調養的結果還不錯
就習慣了有毛病就看中醫 感冒也一樣找中醫師XD
我是覺得不一定非要認為西醫比較有科學根據 所以就比中醫好
應該說是各有所長吧

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