腳傷 - 減肥

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By Necoo
at 2012-03-01T20:24

Table of Contents

去年年底因為打球傷到左腳膝蓋韌帶，

到現在都還沒好，

但是我真的很想很想減肥

不知道

有沒有不用到膝蓋就能做的運動阿？？？

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大一女生 民法802 無主物先占
大二女生 民法808 埋藏物發見
大三女生 民法803 遺失物拾得
大四女生 民法798 果實自落於鄰地


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Tags: 減肥

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-03-06T19:36
游泳
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By Franklin
at 2012-03-09T13:24
上半身重訓,不過好像不符合您的需求"減重"

錯誤的觀念真的會害死很多人...

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-03-01T13:06
身邊總是有朋友在減肥 但是十個人裡面有正確概念的人真的找不到一個 有個朋友說他去看減肥門診 門診的醫生要他第一個禮拜只能吃蔬菜 其他澱粉 蛋白質 完全都不能碰 一個禮拜之後開始可以吃蛋白質 但是還是不能吃澱粉.... 一個禮拜過了 他很開心的在FB上面秀出他體重少了3.4公斤 我留言問他a ...

花蓮慈濟醫院中醫減肥

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By Doris
at 2012-03-01T00:00
請問一下，花蓮慈濟醫院中醫科哪一位中醫師減肥最有效最有名因為聽說有一位慈濟的中醫師看減肥很有效幾乎都 ...

恭請板娘幫批菜單 (感謝目標達成文)

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By Xanthe
at 2012-02-29T21:10
※ 引述《nathon》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ============================================================================== ...

想優先減"重" 而非只要減脂的做法

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By Kyle
at 2012-02-29T15:43
各位大大好 看完最近的100天瘦20公斤男的報導 不禁也起了效尤的心 不過爬文之後 大部分好像都認為這樣的比例有點太高?? 那假設想達成這樣的目標 又盡量不太傷身體 怎樣做會比較好呢? 小弟基數很大Orz 165/85 體脂肪今晚會去量 可以先給小弟一點在用餐和運動配置上的建議嗎 今晚測 ...

體重一直掉有點擔心

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By Oliver
at 2012-02-29T11:12
最近體重一直掉，掉的我內心發寒 想上來請問大家可能的原因是甚麼? 之前因為想培養運動習慣+減脂 所以大量跳有氧 除生理期，每天或間隔一天，一定會跳約一小時 因為沒有減肥壓力，所以正常吃三餐，食量都沒有變 持續了約兩個月，體重掉半公斤 我猜只是代謝變好的流失水分 不過臀部大腿都變緊實，摸得出脂 ...