腳燙傷後，可以做的運動 - 減肥

hello，大家好，第一次在這個版po文，請大家多多指教

因為想瘦身，之前都有打羽球(一個禮拜二次)，

沒打球的時候，都是快走(跑步機)，但最近腳燙傷(二度)

每天要回醫院敷藥，醫生是說最好不要再做這些運動，

但不動又怪怪的q_q好想減肥

可以建議一些不會動到腳，cp值又高消耗卡路里的運動嗎><

ps.傷到的地方在小腿附近

希望大家可以給個建議。感謝˙﹏˙

另外，家裡有啞玲，是不是做些重訓??

不過我也不知道重訓是什麼，啞玲也是最近買的@_@

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冰 ▂▂
夜 ◢◤ ◥◢ 笑一笑...沒什麼大不了~
▌(◥ ◣ 願大家~都是幸福的囉
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