腳趾頭會痛? - 健身

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By Harry
at 2013-06-27T13:46

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我下班後有去運動的習慣，

通常是重訓完再接著跑步40分鐘，

之前就有覺得右腳中趾彎起來會痛，

可是因為很快就好了，

那時候就想說可能是去壓到就沒在意，

最近想到可能是我跑步的關係，

想請問一下大家知道這可能是什麼原因嗎?

是不是該換鞋子還是我跑步姿勢不對?

謝謝大家喔!

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2013-07-01T04:06
看醫生，要板上隔空抓藥有困難= =
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-07-05T01:31
我是左腳食趾痛，想說沒什麼影響，就再觀察看看
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-07-09T10:38
我本身是左腳略大點，有猜想是指頭頂到鞋子的關係
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By Kumar
at 2013-07-10T04:43
我右腳食趾痛快1年了 = =

請幫忙檢視生活和飲食，我要健康新人生！

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By Adele
at 2013-06-27T09:49
※ 引述《anyao1225 (happygirl)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ================================================================ ...

運動後變得很多汗

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By Mary
at 2013-06-27T07:12
※ 引述《sillylu (我想挖新梗!)》之銘言： : 健康運動邁入第4個月 : 每周至少4~5次有氧~每次搭配20分鐘左右的肌力訓練 : 總共減了9%體脂 : 原本就很容易流汗的我~變得更容易流汗了 : 最近天氣爆熱~我中午在外面走一圈~就開始滴汗了 : 還被朋友笑說：哈哈哈~胖子都很會流汗... : 有 ...

蘋果和奇異果

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By Kama
at 2013-06-26T23:26
因為在餐與餐之間很容易覺得餓， 之前都用7-11的蒟蒻乾或是7-11的乾燥蔬菜打發， 後來有越來越多食品出問題， 於是就沒再吃零食， 最近婆婆幫我買了很多水果， 想說拿來當餐與餐間的點心， 想請問版上的大大們， 蘋果和奇異果 哪個比較適合在上午吃? 哪個比較適合在下午吃? 還是隨便都沒差? 忘了說， 我是坐息 ...

SHOCK ABSORBER 運動內衣挑選(已爬文)

Donna avatar
By Donna
at 2013-06-26T21:26
我一周去健身房x6+舞蹈x1+體操x1 運動內衣有分: a)有鋼圈 b)無鋼圈的 又分 -內衣有裡外兩層中間塞罩杯(所以罩杯處有三層eq,瑜珈內衣, nike等運動品牌) -國外運動內衣二層快乾布料, 沒有罩杯會激凸! (shock absorber) -罩杯一體成型,這種只有一層比較薄 ...

很奇怪的肚子

Tracy avatar
By Tracy
at 2013-06-26T19:46
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 運動到現在也已經快兩個月了 體重 ...