膝蓋問題 - 美體

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By Rebecca
at 2010-06-11T05:52

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老問題了~

只要坐在椅子上

把彎曲的腳伸直

就會發出聲音

這是膝蓋壞掉的前兆嗎？

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Tags: 美體

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2010-06-15T07:47
我是在踩滑步機時,膝蓋不時會發出"喀喀"的聲音
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By Kristin
at 2010-06-18T15:10
膝關節滑液不足 沒辦法根治 只能盡量保養 不要讓他惡化
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By Jack
at 2010-06-20T15:51
我也是 醫生也是說等同於缺潤滑油
加上我家遺傳有軟骨問題 現在天天喝葡萄糖胺液 有比較不痛..
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By Ingrid
at 2010-06-24T19:00
我也會這樣，用力一伸腿關節就會響，冷天更厲害

我的「順暢經」秘訣大公開！

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By Lydia
at 2010-06-11T04:49
「吃喝拉撒」根本就是環繞在每日人生的四大要事， 放眼望去，那麼多美食部落格異軍突起，靠的就是「吃」與「喝」， 食色性也，見到美食餐廳誰不想進去大快朵頤？ 看到美食部落格誰會放過那些誘人的照片？ 不過我今天要一反常態，來聊一聊後面第三個字－「拉」。 「拉」，學名叫做排泄，台語叫做烙賽，無論是文雅的稱呼，還是粗 ...

懶人速成早餐

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By Mary
at 2010-06-10T21:30
曾經po過文，因車禍受傷停止運動很長一段時間， 至去年九月到現在，算算八個月多，我胖了8公斤，沒誇張。 等我上月底漸漸想回復打羽球、跑步的運動生活， 才進行兩星期，從樓梯上踩空，韌帶斷掉= = 所以現在又沒辦法運動啦… 見著肚子愈來愈大，素聞大燕麥、地瓜是清便的好物， 但是每天通勤1.5小時上下班的我，早上 ...

分享解便秘心得

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By Christine
at 2010-06-10T17:41
其實10個女生裡 大概有8.5個都有過便秘的困擾 我想我大概是便秘人界裡數一數二的高手吧 我的記錄曾經有過10天沒大便=.= 像吃瀉藥這種傷身的事 我常做 但後來想想不是辦法 我猜想可能是我的生活習慣出了問題 我是個標準的早睡晚起的人(早上睡..晚上起.) 於是我就擬定了一套 ...

今天去康是美量基代了。。

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By Andy
at 2010-06-10T16:04
今天終於鼓起勇氣去了康是美量基礎代謝 (之前都很怕被店員白眼) 六合路康是美的店員人很好喔 沒有對我白眼 他很細心的教我怎麼用 量出來 身高 165 體重 53 BMI 19.46 體脂 23 基代 1277 店員跟我說我的數值都很標準(可是我還是覺得我肉肉的) 但是基代比較高 問我是不是有在運動 我 ...

騎X-BIKE 速度已達到30以上 但心跳卻低於120

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-06-10T14:17
我運動已經有一段時間了 之前會去健身房騎健身車 一周騎個3~4天 有時候會偷懶 假日比較少運動 前陣子X-BIKE NEW-19804那款正在大特價 所以就想說買回家下雨天可以騎 我之前看板上的大家阻力大約都調到2~4 我自己是調到3 但是我的速度可以到35~36 有時候努力一點騎還可以到38 但是我自己量 ...