膝蓋特別突出要怎麼矯正呢？ - 美體

http://ppt.cc/yd5q

如圖，我有嚴重O型腿＋膝蓋突出的問題

O型腿應該是因為小時候喜歡跪公主姿的關係造成的XD

正在靠運動改善


而膝蓋......因為突突的，所以常常看起來腿沒伸直

走路也常被說很老態，感覺總是彎著膝蓋走，但其實我一直有下意識伸直了

拉筋的時候，也時常被誤以為我腿彎起來偷懶，不過我真的有伸直orz

google「膝蓋 凸 突」許多問題都被當作是骨刺來回答

可是我不是骨刺，只是骨頭特別凸，不知道是不是骨頭增生？

有沒有人跟我有一樣的困擾呢？

請問你們有發現什麼方法可以改善呢？謝謝回答QQ


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