自由教練YJay1122上課心得 - 健身

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By Olivia
at 2018-11-04T10:26

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從六月開始跟他上課至今,
每次約課時間都不固定, 不然就是常有變卦,
時常發生約好了又當天說臨時有事無法前來上課,放學員鳥的狀況
在上了幾堂課後已有多次反映此問題,希望可以改善,但是卻是變本加厲,
尤其近期更是嚴重,我(學員)主動打電話跟傳LINE欲約課的訊息都不讀不回,已讀不回,
不然就是隔很久才回,說自己出國不在(要出國可以提早說吧?),
說自己在忙自己工作室轟菌的事情...

15堂課12,000從六月上到現在還沒上完,
要我繳錢時就說盡快安排,方便排課,
我也很遵守承諾的一次繳清,
難道錢一次收了就可以拿翹了嗎?
跟你還有兩堂未上完的課,既然你時間上遲遲無法排出來,
就請你退兩堂課的錢給我吧
(如果有出入,我們可以去上課的健身房比對紀錄以便釐清)
為了1600而打壞自己在健身界的名聲,相信不會是個明智之舉
可能有的人會說,一堂800還想要求怎麼樣,
但我想不論收費多少,跟學員約好課就去上,上好上滿,
真的有什麼臨時狀況,提前說應該是基本尊重人的原則才是
而不是課前一兩個小時才提出或說什麼
"別好像我沒帶你練你就無法練"這類的幹話吧?

上課的方式一開始我還感覺的到用心,
會講解關於動作的細節,握距/發力點,椅子怎麼調...等等
但是後來曾有幾堂課卻在跟我約課的時段,
也安排另一位學員加入訓練,稍微影響到到我的上課時間
或者是我在做的時候他人就跑去跟旁邊他認識的人哈啦幾句甚至消失...
後來問他在哪, 他說: 在健身房的休息小房間跟朋友聊天,

補充說明一下這部分,這樣的情況在跟他上課的這段期間約有發生過三次,
事情原委是:重訓課程尾聲他要我去做有氧,於是我便去登階機那邊踩個10分鐘
結束有氧後,我打給他想說約下次上課時間(他不給我排固定時間,錢又已繳...)
得到的回應如下
第一次:他在休息室聊天,改天再約
第二次:他在隔壁的小房間休息聊天,之後再約
第三次:是我上樓推開門看到他跟朋友邊聊天邊迎面走來

可惜這部分是在通話上發生的訊息傳遞,可惜沒能夠提供文字訊息截圖作為佐證

這是我覺得除了約課以外的另一誇張的問題
至於當天上課課表操練了什麼項目,我做多少重量,他似乎也沒有每一次都紀錄,
可能他天生記憶力十分強大,都會記得這些細節數字

總結來說, 他實在讓我覺得是一位不守時也不守信,也不負責任的一位自由教練,
縱使練得再強,拿的證照再多,
這些基本面的處理事情態度卻是這樣, 實在是難以配合,令人失望
提供我的個人上課經驗給各位板友們參考,謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2018-11-05T20:13
這咖也有學生教 已羨慕
Selena avatar
By Selena
at 2018-11-09T22:32
現在的學生真有錢........
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-11-12T01:42
他是誰呀? 而且到底是連鎖還是自由? 看不懂> <
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-11-13T20:05
啊沒事是休息小房間,以為是健身房教練休息室。但還是
很誇張...
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-11-17T07:36
跟他是固定在台北健X魂上課,他說他跟那邊的人都很熟
所以才可以去到他們的休息室聊天吧
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-11-21T11:15
有掛給推喇
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-11-23T17:55
健x魂.....哈哈哈
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-25T14:13
哪位教練跑來休息室聊天 我是健身魂教練 沒有對這個人
有印象
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-27T12:28
這樣母湯
Ula avatar
By Ula
at 2018-11-30T07:43
盤子啊 被欺負也只是在網路覺而已
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-12-01T22:51
xd 什麼人都有學生
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-12-05T03:19
幫高調
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-12-09T11:14
幫高調

深蹲腳掌

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-11-04T09:30
※ 引述《oreo0502 (beagoodman)》之銘言: : 各位巨巨好,小的剛學深蹲不久,有教練指導過,所以姿勢應該是正確的。 : 先說一下我深蹲的習慣,腳與肩同寬,兩個腳掌向外約10-15度。 : 我在蹲下去的時候,為了要膝蓋不內夾,會感覺重心偏腳掌外側(腳仍貼在地板沒有翹 起 : ,鞋子是vans ...

宜蘭市民代表候選人

Edith avatar
By Edith
at 2018-11-04T08:03
如題 請各位巨巨評分 https://i.imgur.com/G6S9PwR.jpg - ...

深蹲腳掌

Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-04T02:35
各位巨巨好,小的剛學深蹲不久,有教練指導過,所以姿勢應該是正確的。 先說一下我深蹲的習慣,腳與肩同寬,兩個腳掌向外約10-15度。 我在蹲下去的時候,為了要膝蓋不內夾,會感覺重心偏腳掌外側(腳仍貼在地板沒有翹起 ,鞋子是vans基本款硬底的),雖然蹲了一陣子都沒什麼病痛出現(或許重量還是很輕的 關係),但怕未 ...

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By Olivia
at 2018-11-04T02:34
想詢問各位大大,大直扣除市立運動中心(不喜歡人太多)之外, 有提供游泳池的健身房,使用時間大約是下午17~19 目前找到的資訊為 緹力士健康會館 (很久以前從亞力山大剛換老闆時有去過) 泳池面積較大,但很難找到它們最新的資訊(官網掛了),且聽說設備都很老舊了。 大直WG 游泳池只有兩個水道,想順便 ...

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Agnes avatar
By Agnes
at 2018-11-04T01:48
各位大家好 目前是剛接觸重訓兩個月的新手 https://youtu.be/n-k6lHioFR4 我的膝蓋在熱身輕重量的時候 蹲下去會有趴的聲音 雖然做到後來是不會有 不過也就不敢蹲的太深 有什麼方法調整嗎 動作的話還會是吃太多膝蓋嗎 之前有被說用膝蓋啟動 麻煩各位巨巨指教 ----- ...