臺北送乳清空桶（1.9kg) - 健身

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By Victoria
at 2018-07-07T20:10

Table of Contents

ON巧克力乳清1.9kg
未清洗
未清洗
未清洗

附量匙

面交地點：公館世界、信義安和捷運站、北醫
站內聯絡謝謝
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Tags: 健身

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-07-10T08:16
台中借徵空桶
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By Donna
at 2018-07-14T10:19
台北士林北投有人有空桶嗎xD 用蛋白布朗尼答謝～
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By Linda
at 2018-07-16T21:30
台中借徵空桶～感恩

爸媽體重常年維持的原因?

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By Rachel
at 2018-07-07T18:55
認識爸媽從小到大(這句好像有點怪?) 非常了解他們的飲食和運動模式等，版上常說走路不是運動，可是我爸媽三十多年來就是 每天飯後出去散步個三十分鐘到一小時，放假也會走個一個小時或更久一點當運動。就沒 什麼其他運動習慣了。 飲食沒什麼在控制，早餐咖啡牛奶加隨意麵包或喜餅或餅乾等就是銷掉家中零食，午餐便 當，晚餐家 ...

練腹肌強度問題

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By Michael
at 2018-07-07T16:56
本人身高161 體重48 腰圍26 每天都有慢跑， 瘦到肋骨都跑出來了，但是都沒有塊狀腹肌， 最基本的上面兩塊都沒有，都是平的， 勉強來說在光影之下會有一點點， 如果每個禮拜三天， 每天花練1~2分鐘練腹肌， 請問這樣強度夠嗎？ 練腹肌需不需要負重？ 謝謝 - ...

小量Allmax巧克力換 Myp Bsn

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By Zora
at 2018-07-07T16:38
Allmax巧克力乳清徵換 Bsn的花生巧克力 Myp的香草巧克力冰淇淋 100g~200g 新北 土城樹林板橋地點做交換 - ...

長期肥胖減重

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By James
at 2018-07-07T15:48
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：男 年齡：30 身高：178 體重：115.9 BMI： 36.6 體脂率：30.3 參考照片： 107/12/20 inbody https://i.imgur.com/rCBlCmT.jpg 107/05/25 inbod ...

慢跑會一直注意設定的時間

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By Olive
at 2018-07-07T15:22
以前健身教練都會叫我下課後再慢跑二十分 一開始也是看時間跑 但就如同你所說的心很累 後來仔細想想這種方式就跟共產一樣 只要求妳八小時待在工廠內 績效好的人跟績效差的人報酬都一樣 所以我改變策略 因為我的跑速大概都在七八左右 所以我要求自己改成跑2.5公里跑完收工回家 這樣正常跑的話 跑完2.5差不多也是二十 ...