萬華運動中心或300壯士西門教練推薦 - 健身

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-09-01T22:24

Table of Contents

家裡搬到這附近，想要繼續運動
在尋覓教練及運動的地方
想請問萬華運動中心/300壯士教練有推薦的嗎？

或者是可以推薦捷運綠線或藍線離捷運站走路10分鐘內可以抵達的

謝謝大家：）

--
Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2018-09-02T14:23
西門推lesfu
Zora avatar
By Zora
at 2018-09-04T03:28
附近還有reach fitness，之前板上有人推
Eden avatar
By Eden
at 2018-09-06T12:12
但好像只能上團體課和教練課的樣子
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-09-09T22:42
九月是運動月，運動中心&三百都有免費體驗/優惠活動
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-09-13T16:29
你再去他們臉書粉絲頁看看，試用後看喜歡哪邊再決定
Megan avatar
By Megan
at 2018-09-15T17:46
有一間叫"Beyond GYM 超悅健身中心"在小南門站旁邊
Carol avatar
By Carol
at 2018-09-19T05:03
走路大概兩分鐘吧，最近要開幕，9/15-30試營運
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-09-20T16:41
打卡可以免費體驗的樣子，有興趣你再去他們臉書看看

迪卡儂99元槓片卡扣能承受重量？

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-09-01T19:02
在迪卡儂買了便宜的10KG組的649元組合啞鈴。 卡扣是用99元兩個的塑膠卡扣。 請問塑膠卡扣可以承受多重的重量？ 我問店員，他說不知道。 很怕作有些動作，比如啞鈴甩擺。 卡扣會鬆脫，槓片跟槓心會飛出去，砸到自己或砸到別人。 有人知道嗎？ ----- Sent from JPTT on my HTC_U ...

有人實測跟過app三十天練六塊腹肌?

Selena avatar
By Selena
at 2018-09-01T17:29
最近看app有三十天練出六塊腹肌 有人真的實際跟上他操作 真的練出來嗎？ 不知是否30天就能練出美肌? - ...

肩膀訓練後,隨意亂動都一直有聲響

Erin avatar
By Erin
at 2018-09-01T16:37
AS TITLE 各位巨巨 大家好,最近幾次練習肩膀訓練後 拉筋,洗澡後發現左肩膀隨意動都有聲響 肩膀有「喀喀聲」,好像聽到一首歌 (霹靂啪啦~霹靂啪啦~巴巴吧拉吧~...... 隔天肩膀關節也不會痛　　但這聲響真的很煩0.0 個人推測有可能是----(肩關節不穩定)-------- ...

平衡感不好訓練單邊臀腿

Michael avatar
By Michael
at 2018-09-01T15:35
前陣子拍照紀錄身形 發現左邊臀部明顯比右邊發達很多 原本都是做臀推或其他左右一起的訓練 現在覺得應該多分開訓練才行 但我平衡感不太好 做分腿蹲等動作時 即使空手還是歪七扭八 注意力全部用在小心不要跌倒了 實在無暇顧及臀腿的感受度 這樣效果應該不太好 如果平衡感差還有什麼訓練單邊臀腿的方式嗎？ - ...

［徵求］桃園徵求乳清空桶*2

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-09-01T14:47
家中的兩個空桶被老媽當垃圾丟掉了... 目前急需兩個空桶裝袋裝myp 請有空桶的大桃園地區男巨巨 女翹臀支援小弟 祝各位大大增肌減脂順利達成 感恩~ - ...