萵苣的教練課好貴 - 健身

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-12-22T09:25

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我最近想請教練幫我增加肌肉量,昨天去試上了trx
一問價錢如果堂數買72堂,一堂大概15xx,堂數少的,12堂,一堂大概20xx
真是嚇到我吃手手,看樣子我只能乖乖的跑滑步機
年紀大了,不增加肌肉量根本很難瘦下來,要來存點教練費了XD

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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-12-27T08:37
要增加肌肉量，上TRX沒用
Hazel avatar
By Hazel
at 2017-12-28T15:01
盤子價 貴了50%有
Andy avatar
By Andy
at 2017-12-28T18:04
trx上團課就好 沒必要教練課
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-01-02T07:30
貴了50%超過，根本敲盤子
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-01-06T15:15
TRX上團課
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-01-09T03:21
增加肌肉重訓比較好吧
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-01-13T23:30
72堂不是1388嗎
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-01-14T06:40
回樓上女神，萵苣是要一直跟業務/教練斡旋，看他們演戲
一陣子後才會有1388元的價錢～
Ina avatar
By Ina
at 2018-01-18T07:56
然後萵苣教練課常常在上一些重量訓練以外的，例如踩在
平衡球上丟球？
Steve avatar
By Steve
at 2018-01-19T09:29
trx去運動中心上團課平均一堂350~375
Emily avatar
By Emily
at 2018-01-20T06:48
TRX就運動中心、教練課上什麼TRX....
Iris avatar
By Iris
at 2018-01-20T22:32
TRX主要在鍛鍊深層肌肉(強化核心)及訓練身體協調性
建議應先從基本重量訓練開始
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-01-23T22:49
增肌之後，再玩TRX~而且72堂15**真的盤子價無誤!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-27T10:45
其實深層肌肉最近才知道練皮拉提斯也可以
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-01-28T21:25
教練課可以去外面獨立私人教練上個10-15堂就夠啦
Carol avatar
By Carol
at 2018-01-31T11:45
luca自己不就是萵苣教練嗎@@
Christine avatar
By Christine
at 2018-02-02T13:02
免費團課不會輸教練課程
Erin avatar
By Erin
at 2018-02-07T06:46
那個戲看得很膩 他們演的超開心
Isla avatar
By Isla
at 2018-02-11T10:43
這麼多堂可以談到1000左右吧...
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-02-13T22:43
有錢真好，隨便花
Harry avatar
By Harry
at 2018-02-15T04:42
您先稍坐 我進去問一下我們主管
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-02-17T22:38
不做功課，自己不找資料學習，就等著被坑吧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-02-20T18:36
我是力格教練～～萵苣過去式很久惹
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-02-24T00:05
按摩才是本業 健身課附贈的
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-02-26T23:24
主管真的在小房間裡嗎
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-03-02T05:52
很多小型工作室的TRX課程便宜不只一半 不要當盤子
Linda avatar
By Linda
at 2018-03-02T21:13
花錢強迫自己運動，值得！
Enid avatar
By Enid
at 2018-03-05T18:13
只上TRX不如去運動中心...
Kama avatar
By Kama
at 2018-03-07T03:26
12堂1488，沒有殺價，你參考一下。
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-03-09T18:40
這個價錢是我們主管給你的特別優惠喔！
Selena avatar
By Selena
at 2018-03-11T20:48
人家業務有固定的sop你就讓他演完，再表明你爬文的價格，
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-03-16T17:06
大家都輕鬆了
Jake avatar
By Jake
at 2018-03-18T03:31
萵苣真的蠻奇怪的 我都表明我就是要進來練 朋友也介紹我
給你這業務賺 朋友1088一個月 還開給我1488一個月 然後進
去問主管
Dora avatar
By Dora
at 2018-03-18T16:16
台人都把專業當什麼 專業很貴好嗎
Cara avatar
By Cara
at 2018-03-18T21:27
這到底是sop的問題 還是人有問題
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-03-23T09:13
這裡大部分都沒上教練課吧
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-03-25T19:39
12堂沒這麼貴吧，我怎記得朋友說不到1700，不然你去找
轉讓超便宜
Queena avatar
By Queena
at 2018-03-27T03:09
如果存到錢要慎選教練
David avatar
By David
at 2018-03-30T17:19
垃圾蔬菜不意外
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-04-03T07:55
超貴不知道貴殺小
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-04-06T01:22
我買沒這麼貴耶
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-04-06T14:02
請物奧國手來教物理都沒那麼貴
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-04-09T14:16
專業個鳥 台灣現在掛健身教練這職缺的明明絕大多數就是只要
有手有腳不要明顯看起來像智障 人人都馬是健身教練
Iris avatar
By Iris
at 2018-04-14T09:29
我有親戚去，教練跟他說一堂三千...，而且她說有認識的
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-04-16T02:14
人殺到兩千多，然後就買了課程XD(不過我事先就有跟我親
戚說這個現象，所以她沒買)
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-04-19T01:56
江教練多麼佛心來著
Jack avatar
By Jack
at 2018-04-19T14:37
讚讚讚 大家一起酸 繼續壓低行情
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-04-22T20:39
前兩個月才買了1788 12堂QQ
Olga avatar
By Olga
at 2018-04-23T19:30
我有買過教練課，第一次買36堂，一堂1388。
Connor avatar
By Connor
at 2018-04-24T20:52
第二次加買12堂，一堂1088。
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-04-25T14:58
上了48堂課，雖然覺得獲益不少
Carol avatar
By Carol
at 2018-04-26T11:29
但真心覺得花太多錢@@(練到覺得自己都可以教課了)
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-04-27T20:03
這樣當初我朋友　（西門教練) 真是佛心　一堂1088
Leila avatar
By Leila
at 2018-04-28T17:04
只叫我買六堂　但那六堂不但全教到　每一堂還讓我
練到差點往生　www
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-04-29T10:51
後來想調整細部姿勢還可以一堂一堂買　真不知道他
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-05-03T12:53
有沒有虧　（？
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-05-06T11:14
其實教練課也不要覺得愈便宜愈好，他可能因為業績不夠削
價競爭，到時上沒幾節課就離職，而且你肯花比較多錢支持
教練，也比較容易排到想要的時間上課，這些我指的是在商
業健身俱樂部，在不然就選擇有口碑的工作室囉
Ula avatar
By Ula
at 2018-05-10T02:48
什麼買72堂 別鬧了好嗎
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-05-12T23:04
肌肉法律雙修當然貴啊
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-05-15T10:46
重點是還會放鳥學生...有點扯
Tom avatar
By Tom
at 2018-05-19T00:12
72堂要1500?那教練是不想賺了嗎?應該沒這麼蠢吧
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-05-21T18:41
好猛喔! 想知道哪間分店的教練? 朋友沒買這麼貴+1
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-05-23T23:58
版上有很多轉讓都很便宜，可以去看看
Heather avatar
By Heather
at 2018-05-26T01:02
喇叭，我之前12堂買1388咧 要跟我
學一下殺價嗎
Freda avatar
By Freda
at 2018-05-28T01:18
72堂最少要壓在1000吧...
Michael avatar
By Michael
at 2018-06-01T05:53
大大好～基本上教練課程的安排主要是依據您的健身目標及
身體狀況來進行規劃，教練也會針對每位會員想要達成的目
Adele avatar
By Adele
at 2018-06-04T18:16
標來排定課程內容，您可自行斟酌是否自己需要額外購買教
練課程，當然課程堂數是越多越划算，但建議您還是要評估
自己的體力及預算，並不是買多就好，還是要聽聽自己的心
喔～
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-06-04T22:03
教練課這種東西本來就不會有公定價吧，除非今天健身房
Cara avatar
By Cara
at 2018-06-05T00:38
連教練課費用都有統一，那就沒話說了。建議可以先買個
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-06-09T06:45
幾堂課試試水溫，看是不是你想要的，上過課之後再來
談應該會比較好談!

大家都喝甚麼廠牌的乳清

Freda avatar
By Freda
at 2017-12-22T00:29
小弟接觸健身大約半年時間 想了解大家都是喝哪個牌子的乳清 做個統計各位巨巨有 時間協助填表單做個統計 :andgt; https://docs.google.com/forms/d/1-oMKhIPYHRPz4o8XR8r7L4mtCGYF-U0keV6PhQg9hkA/edit#responses - ...

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By Elizabeth
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請問各位巨巨們有推薦的國外健身Youtuber嗎？ 希望的影片風格是健身結合Vlog的概念 感謝大家了！ - ...

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By Ina
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在蝦皮逛到一家 叫做惡魔營養館的 有賣myprotein英式奶茶 價錢也合理 評價也正常 不知道有巨巨買過這家乳清嗎？ 乳清應該不會有假貨吧？ - ...

南韓健身中心失火 已知29死26傷

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By Erin
at 2017-12-21T23:05
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現在的人比較捨得花錢去健身房?

Freda avatar
By Freda
at 2017-12-21T22:34
應該是社會風氣轉變以及價格不再是過去加州 亞歷山大時代所謂的貴族運動 價格能夠負擔以及養生加上許多文明病讓更多人重視運動 再有更多選擇情況下也間接促進健身業者必須精進設備抑或軟體的素質 當然不可否認這是這十年才開始有的風氣，比起歐美當然在諸多地方還有進步空間 當中被詬病最嚴重的莫過於教練素質以及兼業 ...