蘿蔔腿 - 美體

Caroline avatar
By Caroline
at 2011-05-25T23:11

Table of Contents

想請問一下有沒有人會在小腿很腫之後






泡熱水會消媽



--
Tags: 美體

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2011-05-27T09:50
我覺得戳個洞漏氣速度會快一點
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-06-01T07:22
嘻嘻
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-06-02T22:42
用滾水下去燙效果會比較好喔
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-06-03T05:45
會熟喔
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-06-04T02:24
要消腫建議用上下搓動的方式
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-06-07T17:09
PO個照吧 不然實在不知道你的腫是怎樣 板友不是神好嗎....

雞腿便當~

Erin avatar
By Erin
at 2011-05-25T23:06
悟饕炸雞腿便當 有吃過的人應該知道 又香又酥份量又大 想請問 如果把便當拆成兩份 變成 便當andamp;雞腿 我想要分成中餐跟晚餐 比較建議想減重的人 中餐跟晚餐哪個時段吃雞腿哪個時段吃便當呢? 大概是在6點吃晚餐 吃完會繼續加班到8點或八點半 回家後會去運動(快走)~ ps~我會連皮一起吃~ ...

感冒後的運動

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-05-25T22:57
不曉得是否可在此版詢問^^and#34; 最近一次的感冒很久 一次未好 一次又來...前後已經快兩個月ORZ 想再去跑個步 看是不是可以趕快好 因為之前都是有感冒我就休息 但這次實在是咳到我不耐煩了... 請問感冒時的運動需要注意什麼呢? 對於咳嗽會比較好嗎? 我是不是需要穿個外套帶個口罩 ...

請問X-BIKE穩固嗎

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-05-25T22:17
妹妹因車禍膝蓋需要開刀 醫生建議開完刀後要持續做復健 推薦我們買室內腳踏車 主要是讓膝蓋大腿習慣出力即可 跑了幾間店面的價錢都近萬很嚇人andgt;and#34;andlt; 想請問有買X-BIKE的版友們 這台底座穩固嗎 應該不會踩一踩太激烈就翻了吧 (二度傷害XD) 網路 ...

請問有人是健身教練嗎？？

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-05-25T13:11
請問有人是在台北的專業的健身教練嗎？？ 我想請教一些專業的問題 還蠻急的 可以丟水球或是站內信給我嗎？？ 感激不盡！！ - ...

瘦腿時候的困擾

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-05-25T09:38
我是一個男生 平時除了走路就是游泳這項運動 但是對於我算瘦的身材來說 小腿真的不是很細 想問的是抬腿時 (我是90度靠牆壁30分鐘左右每天) 因為我都是很強迫自己緊貼牆壁 不過那膝蓋很痛是拉筋感覺嗎？ 如果放鬆就不會痛了，那這樣還會有瘦腿的效果嗎？ 另外小弟爬文之後還是不太懂 所謂按摩的方向...有好多種 ...