虎尾科大附近的健身房 - 健身

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By Annie
at 2022-01-15T13:11

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各位巨巨午安

今年過年要回雲林虎尾，老家在虎科大附近，好幾年沒回去不知道現在那邊發展怎樣，因
為過年還想保持運動習慣，想問有在那邊健身的鄉民們，有沒有推薦過年還有開且可以單
次消費的健身房？

謝謝

先跟各位拜個早年新年快樂！

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Tags: 健身

All Comments

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By Andy
at 2022-01-15T01:52
艾斯伯特，好像有分鐘收費
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By Mary
at 2022-01-19T14:48
艾斯伯特啊 但離虎科算遠
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By Gilbert
at 2022-01-15T01:52
abs
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-01-19T14:48
艾斯柏特 可以算分鐘 一天最高收費100
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By Dorothy
at 2022-01-15T01:52
艾斯休除夕到初二

詢問屏東健身工廠推薦教練

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By Belly
at 2022-01-15T11:37
大家好 首次在本版發問 在北部找教練一星期一天 大多都是全身訓練 例如壺鈴深蹲/硬舉 持續了約30堂課 近期回屏東 想說維持每週一天的1對1課程 平時也會去用跑步機 滑步機等設備 看了一下 好像健身工廠的評價都不錯 想請問有沒有大家推薦的男教練? 另外不知道1對1教練和平常使用設備的費用會怎麼計 ...

請問單腿蹲後腳可以出力嗎？

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By Olivia
at 2022-01-15T11:35
大家好，想請教一下前輩們做單腿蹲訓練時，後腳可以出力嗎？ 平常我自己單腿蹲時後腳都會不由自主想要出力，這 OK 的嗎？ 之前看到 Trevor Bauer 練時在後腳膝蓋落地的位置有放軟墊， 請問這個時候重心會放在後腳膝蓋嗎？還是要完全靠前腳支撐？ Trevor Bauer 的動作： https://you ...

Anytime Fitness v.s Joyfit24

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By Joe
at 2022-01-15T07:08
各位大大好，我是個軟爛的微胖宅， 最近看鏡子裡的自己突然被越來越厚片的自己嚇到，於是再度興起了想運動的念頭，之前曾經也上過教練課，當時去的健身房其實比較像是武術之類的訓練場，所以沒什麼多餘的器材可以供我在閒暇之餘去玩玩，後來因為離住的地方有段距離、又遇到疫情（好啦…我 知道是藉口）就擺爛沒再去…… 目前搬到 ...

肩部線條求教

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By Ivy
at 2022-01-15T02:23
各位好 荒廢了兩個月再進健身房 肩膀部分一直不滿意 如下圖綠色圈起來的地方所示 不僅正面看沒有線條 糊成一團 側面看根本女高中生 會被8+9攔車的體型 超級沒有感覺 請教大家經驗 是前束訓練量不夠或是純粹太肥？ 目前只有單做啞鈴前舉一組 其他訓練量大多用臥推很累的時候代償 ====更新資訊 我表達 ...

world gym 福華店退課失敗還作勢打人

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By Ida
at 2022-01-15T01:59
※ 引述《gary1074 (gary)》之銘言： : 我是在worldgym內湖福華店的會員 : 目前因為簽約教練全數離職（連店長也離職），且後續接手教練上課品質很糟，只會強力 : 推銷課程，找不到合適教練狀況下，要辦理會籍終止並解除契約 : 但後來...過去現場退費，一如多數版友提及的，僅得到過期的課程不 ...