蛋白粉的溶解問題 - 健身

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By Hamiltion
at 2016-11-17T19:29

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本魯的朋友最近送了我某英國牌的牛肉水解蛋白粉一公斤包

泡來喝 結果超級難溶 會揪成一大團浮在水面上

我的泡法是先把粉倒進杯子底 然後邊加水邊用筷子持續攪拌

以前這種用攪拌棒攪拌的泡法 不管是泡ON BSN 還是DYMATIZE出的乳清蛋白或是酪蛋白

都很好溶

想請問有經驗的巨巨們

如果改用搖搖杯和攪拌球 會比筷子攪拌來得好溶嗎?

還是說這款牛肉水解蛋白就是很難溶?

謝謝!!

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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2016-11-19T06:05
有攪拌球會好很多。
Mason avatar
By Mason
at 2016-11-21T23:35
粉末後加 用有蓋子的瓶子當雪克杯搖
Delia avatar
By Delia
at 2016-11-25T07:31
會阿 攪拌球好很多
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-11-26T01:42
去找附蜂窩狀的shake杯，超好用
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-11-29T06:32
結塊我照吞
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-11-30T08:31
口味跟牛肉湯比哪個好？
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-12-01T05:14
先放水在放粉末。果汁機也可以喔！
Robert avatar
By Robert
at 2016-12-01T12:17
溶不掉我也直接用吞的因為卡在攪拌球裡更難清會臭
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-12-05T22:53
分享一個小技巧，先只加一點點水把它滾成糊狀之後再加水
Candice avatar
By Candice
at 2016-12-06T23:35
蜂窩狀就是這種 https://goo.gl/bsSt65

體重計的夢幻逸品-Tanita RD-800體組成計

Rae avatar
By Rae
at 2016-11-17T18:19
我倒覺得沒體重計的話可以買 當普通體重計也不錯 而且比台灣普通的指針式體重計準 數值不會亂跑 我買的價格含運比台灣普通體重計貴一點而己 但質感不錯 不過picooc除了體重以外其他數值必須要搭配app才看的到 雲麥好像不用 但我去年買時雲麥不確定有沒有支援我的手機所以就沒選了 除了價錢便宜外 我之前有去賣場 ...

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Margaret avatar
By Margaret
at 2016-11-17T17:16
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David avatar
By David
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By Valerie
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