體重計的夢幻逸品-Tanita RD-800體組成計 - 健身

※ 引述《slash30 (Slash)》之銘言：
: ※ 引述《cmfan (cmfan)》之銘言：
: : 圖文傳送門：http://jeremyhedonism.blogspot.tw/2016/11/tanita-rd-800.html
: : 體重計的日本大廠Tanita在今年的11月11日開始發賣了一個新的體組成計的最新頂級機
: : 種 - innerScan DUAL RD-800。為什麼要特別介紹這台機器呢?因為這台日本製造的家用
: : 體組成計採用Tanita最新世代的技術分別由身體左右二側測定體重、體脂肪、BMI指數 、
: : 肌肉量(筋肉量)、肌肉質量分數(筋質點數)，體水分率，內臟脂肪水平，新陳代謝年齡、
: : 基礎代謝率，估計骨量，脈搏...等26種測量項目，對運動愛好者而言，這簡直是一台替
: : 代Tanita或InBody大型體組成分析儀而可擺在家裡測量的夢幻逸品。
: : 與一般基本型或有握把的體脂計相比，這台機器除了上面提到左右分開測量功能外，也採
: : 用了當今醫療領域主流的雙頻測量方式，利用高頻與低頻二種頻率分別通過細胞以測量其
: : 變化，而能更精確地分析出體脂肪與肌肉量的數值，並能世界首創的測出肌肉質量分數(
: : 筋質點數)。另外，這台體組成器可以分別針對雙手雙腳與軀幹5個部分測出體脂率、肌肉
: : 量與肌肉評分，雙手雙腳的部分也能個別測出肌肉質量分數，藉而幫助運動者隨時了解身
: : 體的狀況而針對特定區塊來加強訓練。
: : 新世代的機器當然也要能與手機的app來對應。Tanita的HealthPlanet程式(iOS/android
: : 對應)可以直接用藍芽啟動體組成計開始測量，測量完畢後將直接把所有資料傳送到手機
: : 上，一目了然地在手機上顯示類似大型體組成分析儀螢幕上的所有測量資訊與分析圖形。
: : 每次測量的資料也會儲存在手機中，並可透過歷史資料圖形來追蹤各項測量資料的走勢，
: : 讓運動者因付出所產生體型改變的成果紀錄下來而建立更大的成就感。
: : 各位愛好運動的好朋友考慮今年去日本搬一台回來嗎? 也不用這麼麻煩。Amazon日本就有
: : 直送台灣的服務，11月11日開始發售的RD-800，11月14日就已經在台灣收到。海外郵購省
: : 下的消費稅額，剛好跟送到台灣的運費差不多。
: 類似的產品有看過picooc的
: https://goo.gl/cG35Xi
: 不知道有沒有人有用過
: 準確度不知道誤差會不會太慘
: 如果買最便宜的型號
: 當個可以記錄體重的體重計
: 好像也蠻划算的?

說真的，別浪費錢買 picooc 或相關等級的電子秤了。只是玩具。
picooc 我也用過，我現在還用雲麥，以及自己公司出的智能電子秤。

這些測體脂肪都是非常不準的，而且跟你身體水分與組成沒什麼關聯。
我是不知道怎麼計算的，不過跟你設定的身高與量出來的體重非常相關。
同樣身高，增加肌肉量，身材是變好(例如肌肉增加脂肪減少)，
我現在手邊兩款智能體重計，都是體脂肪增加的，
體脂肪是根據體重來推，不是真的量測水分。
我個人在健身房量測體脂在12%左右，這些量出來都是18%~20% 起跳。
app 社群內所有身材比我好的人，量出來也是這種範圍。

另外，APP 年齡設定變了，一堆身體組成數據就變了。全都是用固定公式推算的。
雲麥的APP更扯，步數計算是隨一天的時間增加的，不是真的靠g-sensor估算。
所以可以當玩具來玩，在 app的曬圖刷成就感。

只有體重是真的其他數據都是假的。
如果只是要記錄體重，是可以買，其他都是沒意義的數據而已。

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