蛋白質攝取和代謝-續 - 健身

Candice avatar
By Candice
at 2018-07-28T05:57

Table of Contents

今天沒集中帖還在扯有的沒的。
生酮很有趣啊，不有趣的是神棍和一堆根本就只是趕潮流的 #大神 #專家
我很不喜歡『專家說』『影片說』甚麼的那一種表達法，自己不會讀書再陳述個人的意見嗎？營養人甚至每人都有一套獨立的個人的見解和假說，從來都不是相親相愛好棒棒不吵嘴的一個圈。
扯到生酮，會有人高潮？但我說的生酮有一點點硬，不好咬，扯上 acetyl CoA 那堆就欺負人了 ...

http://i.imgur.com/oMKIM9e.jpg
http://i.imgur.com/qBne5B4.jpg

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我無聊 ,所以我存在

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Tags: 健身

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-08-01T16:00
http://i.imgur.com/uzJKQ6A.jpg
http://i.imgur.com/WlpbahN.jpg
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-08-02T06:46
我盡力打成普通人能讀懂的人話了 ORZ
Harry avatar
By Harry
at 2018-08-02T19:47
推
Belly avatar
By Belly
at 2018-08-04T14:05
推！
Connor avatar
By Connor
at 2018-08-05T18:19
推，纖維是好物，每天一斤菜，我以前的困擾統統消失
Michael avatar
By Michael
at 2018-08-08T06:51
菜的纖維不能吸收要扣掉，生酮飲食菜應該也能吃很多
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-08-11T00:00
空心菜100g扣掉纖維才1克碳水
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-08-13T07:58
請問誰是神棍?這裡自稱教主的人是誰？連眾籌平台都準
備好的是誰？
Linda avatar
By Linda
at 2018-08-14T00:16
發文就好好寫，不用一直踩人，姿態比任何專家大神都
高
Tom avatar
By Tom
at 2018-08-17T00:28
討厭糖解作用，克氏循環跟電子傳遞鏈=口=
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-08-20T03:40
我就是討厭那種看不出我實際上不推高碳的天才XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-08-20T12:24
http://i.imgur.com/m6fUZpa.jpg
我一大堆文証明我推高脂
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-08-23T13:39
我跟你說啊ashley大，會讀我寫的大部份是窮鬼
George avatar
By George
at 2018-08-24T07:07
我寫成英文好賺得多我是香港人
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-08-29T00:59
台灣的消費能力和薪金，才不會付費看這種癈話
Edith avatar
By Edith
at 2018-08-29T16:11
個人建議先了解台灣的生科，營養人混得多悲哀再猜測
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-09-02T19:21
這也包括一大堆不願當神棍的生代科醫師
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-09-04T13:40
對我，台灣醫師的薪金水平可悲，營養師的是可恥
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-09-08T05:56
下面自言自語，仇醫也先來理解過醫護再嘴炮別用猜的
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-09-09T22:35
美國的醫療比對台灣健保，腦袋很好用
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-09-14T14:10
ashley 大我家婦產科的，你是那科會很理解入面的門道?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-09-19T07:34
或者與那位駐院，主治認識所以會以為這種事很好賺嗎
還是，用猜的？(^^)
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-09-24T07:27
今次別中途逃走啊我愛討論
Mia avatar
By Mia
at 2018-09-26T16:29
我知道的那幫真正的專家妖物，傲氣可足才不會正眼管閒
人，就我這種半桶水都沒的才唸心酸去
Enid avatar
By Enid
at 2018-09-29T22:58
這句事實：我到目前說的都粗淺到入門級都不是，這種程
度看不懂的話別打算挑戰專業，反正他們說的你不會懂
Mary avatar
By Mary
at 2018-09-30T09:45
http://i.imgur.com/KmzBsBm.jpg
http://i.imgur.com/pnvNJKT.jpg
Emily avatar
By Emily
at 2018-10-04T05:10
https://goo.gl/UTaHRk
http://i.imgur.com/TFW0wpP.jpg
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-10-05T22:27
夢到有人說『身體壓力大還分泌cortisol瘦不了』
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-10-09T18:02
斷食很好的升皮質醇，多有趣(攤手
Puput avatar
By Puput
at 2018-10-10T01:58
斷食提升cortisol也合理
Megan avatar
By Megan
at 2018-10-13T00:57
然後樓上是不是推斷食法減重呢
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-10-14T16:53
Fasting ≠ LCD/VLCD ≠ Starvation ≠ IF
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-10-15T21:12
某c一直被打臉還能一直發表似是而非的言論，版大人真的
太好...
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-10-17T13:35
http://i.imgur.com/ffr4y9F.jpg
http://i.imgur.com/hZC3Phz.jpg
Steve avatar
By Steve
at 2018-10-17T16:25
看不懂專業文章就說人家神棍，M大用手機手工打出來的東
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-10-19T12:21
西一毛錢都沒再收的，在華人地區肯提供這樣專業知識供人
在網路上閱讀可說是少之又少吧
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-10-19T21:35
連教主分享的入門知識都無法消化的菜雞說話倒是挺大聲，不
要小學生程度但卻以大學生的高度發言可以嗎？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-10-23T20:51
http://i.imgur.com/g22nuTU.jpg
把 beta oxidation 耍著玩連灌糖水都成(誤
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-10-24T17:23
整個問題到最後都是 calories 過多，明天開始第三部份
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-10-24T19:01
謝謝分享！很努力吸收中，窮鬼+1 XD

體脂計很吃電？

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-07-27T20:04
想請問板上先進 體脂計大約多久換一次電池？ 我家的是歐姆龍HBF-371 每天早上量一次 會跑完體脂 內臟脂肪 體年齡等資訊 大概一個月就要換一批電池 只能量個30頂多40次？！ 想請問一般體脂計都這麼吃電嗎... 今早又換上一批電池 6/5才買的12顆 就這樣沒了... 謝謝！ - ...

生酮飲食前 推薦醫師

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-07-27T19:22
沒有接觸過生酮飲食 最近看了一些書 想要試試看 但是有讀到未必人人都適合 例如腎功能或糖尿病等等 因此想要先諮詢醫生 看是不是要先驗血驗尿等等 請問有版友知道或推薦哪位醫師或醫療單位嗎? 希望是有這方面協助的經驗 感謝各位阿 - ...

復胖只胖肚子體重不加

Michael avatar
By Michael
at 2018-07-27T18:53
你們好 敝人小小肥宅 我前幾個月失戀了 然後就順便瘦了10公斤（78-68） 目前穩定68 大概兩個月的時間掉下來的體重 基本上沒運動不吃早餐不吃午餐只吃下班的晚餐 單純吃很少因為也吃不下 心情跟食慾很差 有時候一天只吃一顆蛋或一些菜 然後前期體重掉很快 最近稍微恢復食慾 晚餐會正常吃 有時候還常常一個人吃 ...

這個動作英文術語怎麼說，

Agnes avatar
By Agnes
at 2018-07-27T16:48
請問這個個手舉高過頭，快轉圈圈的動作英文要怎麼說啊？每次上課有隱約記得好像是s 開頭的字，下課就忘記了 https://i.imgur.com/tfvDgNx.jpg https://youtu.be/r3L1l_TChO0 大概35秒的地方… 若是不適合po在這裡，請板主告知，我立刻刪除，謝謝 - ...

自助餐青菜熱量

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-07-27T13:06
想請問炒青菜熱量到底該怎麼估呢 自己有用過三個方法 但是數據落差有點大 所以有點苦惱呢~and#34;~ (1)目測 一開始是用板娘懶人放大絕的方式 三小格一大格的便當盒 一小格蔬菜都算60卡 (2)用拳頭量 後來改用小的便當盒夾菜(沒有分格) 就用1/2個拳頭估算60卡 (3)秤重 最近買了電子秤 ...