蝴蝶袖怎麼消？ - 美體

By Harry
at 2012-06-01T17:45

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想請問一下各位大大怎麼消蝴蝶袖？
我現在是學生所以一些太麻煩的運動可能不適合我~
順便問一下有沒有上課沒事做的時候可以做的？( ▽ ` )ﾉ

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Tags: 美體

All Comments

By Bethany
at 2012-06-02T07:13

學生最多時間運動吧

By Rae
at 2012-06-03T13:13

你只是懶吧

By Linda
at 2012-06-07T09:30

東榮牌砂輪機

By Ingrid
at 2012-06-11T11:36

學生最有時間運動

By Damian
at 2012-06-14T12:48

我也想推薦東榮牌菜刀耶...XDDD

By Ethan
at 2012-06-17T08:24

上課就專心聽課阿說不定可以消耗熱量喔!

By Michael
at 2012-06-22T07:26

沒有~

By Elma
at 2012-06-23T04:44

http://ppt.cc/lYgU (認真

By Steve
at 2012-06-25T09:35

不然你就一直舉手發問看可不可以消蝴蝶袖

By Mary
at 2012-06-26T16:07

哈，樓上我笑了 XD

By Sierra Rose
at 2012-06-28T07:46

推樓樓上

By Hedda
at 2012-07-01T13:50

一般來說學生的時間是最多的

By Ina
at 2012-07-04T07:44

上課沒事做的時候可以做的...只能推cro的一直舉手了

By Kelly
at 2012-07-06T07:47

石內卜都假裝沒看到妙麗，難怪妙麗手臂超細! (咦?) XD

By Emma
at 2012-07-10T17:14

做鄭多燕啞玲還有第一片，應該二個禮拜內就會見效

By Anthony
at 2012-07-15T13:55

但體重依然不變，不然游泳自由式手臂跟大腿決對會瘦
體重也會下降很多

By Olga
at 2012-07-19T00:49

上課就上課，時麼時間做什麼事很難懂嗎？拿上ｐｔｔ的時

By Zanna
at 2012-07-21T21:17

間去運動更有效果吧！專心唸書、專心運動！！！

By Elizabeth
at 2012-07-26T03:21

上課就好好上課，什麼叫上課沒事做...

鮭魚生魚片熱量好高啊@@

By Hedda
at 2012-06-01T16:17

各位大大好~~減肥至今已經有半年多了吧~除了平常食物吃的清淡之外，每天也都會盡量抽出時間跳鄭多燕~但由於最近畢業季，學長姐口試結束的大餐謝師宴等等紛紛來襲...大吃一頓往往是免不了的~ 今天中午實驗室去吃了饗食天堂這種吧費式的餐廳中式西式日式甜點樣樣皆有一應具全我還是盡量挑比較清淡一點得食 ...

找士林北投的朋友一起運動瘦身這樣比較有動力

By Harry
at 2012-06-01T11:39

大家好..我叫梨子...我27歲..住士林區..延平北路五段這邊^^ 想找住[士林/北投]的朋友一起到~ 北投焚化廠_洲美運動公園回饋設施的游泳池及健身房一起運動... 住內湖、南港、文山的朋友也ok唷^^ 這個北投焚化廠_洲美運動公園為了回饋附近的居民.. 凡是住在內湖、南港、文山、北投、士林的居民.. ...

運動瘦身~~大家運動多久開始體重減輕

By Jacob
at 2012-06-01T10:55

這可能是月經文了，一天到晚都有人問運動怎麼體重沒有減輕，我˙也˙是˙阿!!!! 連續慢跑了一個月多十天。剛開始是跑走30分鐘，到現在可以連續跑40分鐘，大約5400m，水也一定都有喝到2000以上。不過飲食沒有改變，跟開始跑之前一樣。當然很認真的爬過文，運動減肥一開始未必能夠減輕體重， ...

肚子的脂肪消下來，那皮膚呢??

By Tristan Cohan
at 2012-06-01T09:15

※ 引述《cigxm (力量的來源)》之銘言： : 大家好~ : 小弟厲行減重計畫已經兩個多月目前有個困擾想請教大家... : 因為小弟之前胖的時候腹部上面的皮膚被脂肪撐大... : 現在瘦下來發現肚子上面的皮膚好像縮不太回去... : 很害怕完全瘦下來之後肚子上面會多幾道and#34;皺摺and#3 ...

鄭多燕一個彎腰的動作

By Lauren
at 2012-05-31T23:11

鄭多燕灰衣黑短褲中有一個手平舉，然後把腰彎至與地面平行的部份每次做這個動作手都抖到不行，膝蓋也痛到不行最恨做到這一段了請問這個是在訓練腰嗎? 可是我腰都不酸丫 - ...

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