被吵醒吃不下還能增肌嗎 - 健身

Andy avatar
By Andy
at 2022-10-09T15:09

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我鄰居最近在增肌
所以我故意噪音很早把他吵醒
讓他沒睡飽 醒來吃不下
這樣他大概只能吃一餐
這樣還有辦法增肌嗎？
應該不行吧？嘻嘻
硬吃效果應該也不好吧

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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2022-10-12T00:43
硬吃效果一樣 一堆比賽的都是時間到硬吃
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-10-10T18:51
笑了，噓給尊重
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By Rosalind
at 2022-10-13T04:25
打成泥喝下去啊，又快又方便
Kama avatar
By Kama
at 2022-10-10T18:51
嘻嘻
Ula avatar
By Ula
at 2022-10-13T04:25
為什麼要這樣搞鄰居？是有什麼仇嗎？
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-10-10T18:51
哈哈哈哈哈哈哈超好笑好有趣的人好喜歡
Joe avatar
By Joe
at 2022-10-13T04:25
雖然是肺紋 其實蠻好笑的
Erin avatar
By Erin
at 2022-10-10T18:51
他會感謝你 每4小時提醒他吃一餐 不用半年就變超級巨
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-10-13T04:25
我以為專業版不會有廢文
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-10-10T18:51
嘻嘻 八卦板
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-10-13T04:25
還沒開學嗎？怎麼又有廢文了
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-10-10T18:51
CC
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-10-13T04:25
...==！
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-10-10T18:51
廢
Liam avatar
By Liam
at 2022-10-13T04:25
把附近秋刀魚買光 讓他直接肌肉流失光光
Carol avatar
By Carol
at 2022-10-10T18:51
....到底啥鬼文
Madame avatar
By Madame
at 2022-10-13T04:25
睡不好真的吃不太下...
John avatar
By John
at 2022-10-10T18:51
啥洨啦幹
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-10-13T04:25
那就改吃十二餐啊，還有定時鬧鐘，真好
Doris avatar
By Doris
at 2022-10-10T18:51
真幽默
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-10-13T04:25
...
Callum avatar
By Callum
at 2022-10-10T18:51
嘻嘻
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-10-13T04:25
水桶囉～～

深蹲20下換免費公車，合理嗎？

Edith avatar
By Edith
at 2022-10-09T11:02
蔣先生在松菸座談會所提到的東西， 主要是關於節能減碳之類的，執行上非常的困難， 即便是智慧手錶大部分也只能量測手部的動作 因此大部分都是用步數來計算 例如一天7500步送什麼東西之類的， 但說真的深蹲跟減碳好像沒什麼關係！ ※ 引述《renna038766 (微積分好難過)》之銘言： : 最近有政策說要深 ...

深蹲20下換免費公車，合理嗎？

Charlie avatar
By Charlie
at 2022-10-09T10:50
最近有政策說要深蹲20下 換免費搭公車 大家覺得合理嗎？ 我覺得深蹲有一點門檻 如果換成弓箭步蹲會不會好一點 對活動度不好的人也比較友善 或是有什麼更好的動作 可以推廣 各位怎麼看？ ----- Sent from JPTT on my HTC_2Q4D100. - ...

受傷如何防止肌肉萎縮：交叉教育現象

Kama avatar
By Kama
at 2022-10-09T00:15
嗨！ 或許可以考慮試試交叉教育效應（Cross-education effect）的訓練 這個現象最早在 1894 年被提出，主要是透過訓練單側肢可以影響到對側肢的動作單元（Mo tor Unit）， 意即訓練一側的肌力、技能，可以把效果傳遞到另外一側 在受傷時，像是前十字韌帶撕裂這種常常是發生在單 ...

現在的審美觀還流行鳥仔腳嗎？

David avatar
By David
at 2022-10-08T23:40
在台灣還不流行健身之前 所謂的身材好似乎是保持纖瘦 尤其女生之前還會比較誰的腿比較細 好像腿細才是漂亮 但現在的審美觀好像不強調骨感瘦了 而是有點肉和曲線 相較之下 太瘦就看起來缺少氣勢 請問大家有觀察類似的現象嗎？ - ...

室內曬衣架的規格？

Oscar avatar
By Oscar
at 2022-10-08T21:43
室內曬衣架的規格.... 不好意思，騙各位進來 XD 如果沒用的話，就會變成曬衣架了...沒錯吧？ 但是管徑要多厚？ 目前是從天花板的梁柱用類似這樣L型 類似這樣 (抱歉，私自借用了Nappa 大大貼上的連結。) (此圖來源：室內單槓 作者：swellong 接近最下面的推文看到的) https://i ...