要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是? - 健身

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By Zora
at 2010-04-26T14:43

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"不當兵"這個理由是被大家鄙視的

但還是有不少人 想盡辦法不當吧

我也知道沒當兵 一定會被這個社會質疑是不是哪裡有毛病...

但實在是讀書讀太久了 天真的想用這個彌補回來一點 哀...



我從去年12/24到現在 4個月 減12公斤

離目標還有12公斤左右



平均每天還是吃2000大卡以上 對麵包,米飯 沒有辦法停止不吃

所以只能靠非常非常大量的運動了

關節受傷滿嚴重的 也開始吃維骨力了



如果這篇讓您惱怒 請多包涵...

我已經快30歲了 只想趕快把兵役搞定 然後去中國親戚公司當個小小職員即可

去年嘗試投了數十家公司的履歷(隱藏未役的身分)

發覺自己的就業條件真的很差...






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Tags: 健身

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-04-30T16:04
所以你的名言是?= =a
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-05-03T05:15
莫非名言就是"不當兵"?!我怎麼看不太懂這一篇...
Susan avatar
By Susan
at 2010-05-03T12:28
二樓正解 減重拼免役
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-05-05T07:54
先聲明我沒惱怒!只是覺得你沒有努力向上的心態(小職員)
那要減重時會有堅強的意志嗎?
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-05-07T23:01
我不當兵,我會用增重逃過他。不當原因:浪費時間。
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-05-09T05:19
我當過兵...感想是能不當就不當 但當就當了...其實不會辛苦
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By Mia
at 2010-05-12T01:15
你可以看有沒有什麼親戚是立委還是什麼的...靠關係應該最快
Belly avatar
By Belly
at 2010-05-15T23:33
我只要114.06公斤就不用當兵了。真是輕而易舉。(狂笑)
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By Sierra Rose
at 2010-05-19T17:52
勞定等你開始減肥就笑不出來了XDDD
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By Dora
at 2010-05-21T16:10
我也免役,但是我保持在免役體重至少三年才減下來XD
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By Ivy
at 2010-05-24T05:11
體重往上往下都有溜溜球效應,所以我不怕不怕。
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By Belly
at 2010-05-26T08:33
體重往上也有yoyo???
Linda avatar
By Linda
at 2010-05-28T06:41
我的體重剛好是 增肥2X公斤 減肥2X公斤 才能改判補充兵
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By Rachel
at 2010-05-31T13:05
一般人認為增肥比減肥容易 但我試過增肥 沒有比較簡單
我的體質 體重超過80公斤 就不容易繼續胖了
Ina avatar
By Ina
at 2010-06-04T06:30
每天吃過飽 實在很不舒服
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-06-05T11:58
有的!!除非我上課不專心。XDDDDD
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-06-05T21:12
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Ida avatar
By Ida
at 2010-06-10T17:15
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Mary avatar
By Mary
at 2010-04-26T12:50
有時候真的該誠實的面對自已 尤其是年紀已經不小了,不該再自欺欺人了 所以我運動的動力來自於「年齡」 媽媽生給自已的臉蛋也不差, 但是就是胖了點,就在胖了七八年後, 也就是快三十了,我問自已女人有幾年青春, 在一生中所謂最菁華的時期, 我不愛拍照,沒留下任何值得珍藏的相片, 我到底要這樣活多久的時間?? 有 ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Emma avatar
By Emma
at 2010-04-26T12:37
運動是我生活的一部分~ ※ 引述《king0809 (呆寶)》之銘言: : 在吃下去.....能看嗎 - ...

要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?

Edith avatar
By Edith
at 2010-04-26T11:45
運動這事情要是成了習慣 就會容易的多 把運動的目標設定在體態的追求 還要斤斤計較一堆數據.. 讓原本就很痛苦運動會更加痛苦 個人當初投入運動是想追求體能 後來體型也變好了 久而久之就成了習慣 現在已經有點強迫症 但是老實說運動其實真的很痛苦 不如試著去追求或享受過程中那種超越痛苦的快感 幾 ...

我的三個月減脂與減重生活

Oscar avatar
By Oscar
at 2010-04-26T10:17
是否方便跟您索取相關資料?? tasipei1115atyahoo.com.tw aprilw1115atyahoo.com.tw - ...