認識減重手術後的傾倒症候群 - 健身

Connor avatar
By Connor
at 2017-02-23T12:55

Table of Contents

資訊來源: https://youtu.be/YGhJgGuaIFQ

傾倒症候群是指當個案接受減重手術
或是胃部手術之後
如果進食的食物含有大量的碳水化合物
進食的速度過快時
可能在進食後數小時內
出現腹痛、盜汗、心跳過快
頭暈、甚至是意識情況改變的症狀

個案出現傾倒症候群的原因
主要是當個案接受減重手術
或是其他胃部手術之後
胃部的體積變少
食物會迅速的通過胃部
進入小腸
當食物進入小腸後
體內會分泌荷爾蒙
使胰島素分泌增加
同時使血液的體積變少
因此體內的有效血液循環體積就不足
血糖也會跟著降低
而出現頭暈、心跳過快甚至暈眩等等症狀

這樣的症狀
不論是胃繞道手術
袖狀胃切除手術、或者是其他胃部手術
都有可能會出現

那麼要如何才能夠避免傾倒症候群的出現呢?
只要個案可以避免以下可能
引發傾倒症候群的食物
例如甜食、過甜的果汁和水果
油炸品或是含有高碳水化合物成分的食物
就可以有效的避免傾倒症候群

有少數的學者認為
優格或是內臟類食物
也有可能引發傾倒症候群
請有接受減重手術的個案要注意

個案在進食時
應該要保持好飲食日誌
記下所有可能引發不適的食物
以便於提醒自己日後不要再進食
這樣的食物

還有就是要放慢進食速度
這樣可以使碳水化合物不要過快的進入腸道
誘發傾倒症候群

如果做了這些生活習慣
及飲食習慣的調整之後
個案還是有類似傾倒症候群的症狀
這時應該盡速與醫療團隊聯絡
有可能是在接受減重手術之後
賀爾蒙改變的情況過於激烈
導致低血糖
可以藉由抽血等檢驗
以排除這樣的原因

本資訊並無法完全取代專業醫護諮詢,如有醫療問題,請洽專業醫療團隊

--
Tags: 健身

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-02-25T22:53
應該和fitness無大關係

斷食期間喝咖啡

Anthony avatar
By Anthony
at 2017-02-23T11:44
已經執行了一陣子斷食,斷食過程面臨一個問題,肚子不會餓,但是會有想要進食的衝 動,一種莫名的壓力,雖然有補充魚油,椰子油,但是這種感覺依然困擾這我。 今天早上嘗試這喝了一杯加入一湯匙椰子油的咖啡,突然發現精神跟身體上的焦慮不見 了,雖然我不是很確定這樣是否打斷fasting, 上網拜了谷哥大神,完全是眾說紛 ...

開始運動後睡眠變得好差

Quintina avatar
By Quintina
at 2017-02-23T08:06
※ 引述《garrickhsu (Pooh.H)》之銘言: : 以前睡眠就不怎麼好,但運動後感覺更糟了,完全不知道該怎麼辦,求解T.T : 大約二月初開始強迫自己運動,但也只是一些很不強烈的運動(快走之類的),結果運動的那幾天,睡覺大概睡個三十分鐘就會突然醒來,然後就睡不著了! : 中間有因為落枕所以一個禮拜 ...

間歇性斷食,可以喝咖啡嗎?

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-02-23T02:50
壞消息是,Patrick醫生在做專訪時,認為咖啡因會影響斷食效果[1][2]。 好消息是,也許沒有想像中的嚴重。 斷食只是降低胰島素? 除了胰島素,斷食期間還會降低呼吸商(respiratory quotient, RQ)。而低呼吸商是斷食對減脂最主要的貢獻。好消息是,有早期(1940s)研究指出,咖 ...

這種產品是真是假?

Madame avatar
By Madame
at 2017-02-22T14:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 各位好 我在fb看到一個產品 他是可以貼在皮膚上 ...

關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-02-22T12:23
事實上 這串文討論下來 有些前題要先定義清楚. 每天有吃到TDEE , 間歇性斷食VS 傳統飲食 沒吃到TDEE 間歇性斷食 VS 傳統飲食 上面2個前提可能還要區分 1. 有運動 2 沒運動,重訓 VS 有氧) 有吃到足夠蛋白質 沒吃到足夠蛋白質.. 很好奇 在不同的條件背景下 間歇性斷食跟 ...