請問DHC輕盈元素＆藤黃果食用方法 - 美體

By Hedy
at 2009-01-15T00:40

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最近買了輕盈元素及藤黃果
網站上及包裝都沒有說名食用時間
想請問有食用過的人
到底是飯前還是飯後吃？
包裝上說輕盈元素一天4個藤黃果一天5個
可是就算三餐也才三個啊
應該怎樣吃才是正確的呢？
如果晚餐可能吃的很少（例如只吃水果）
這樣還需要再晚餐時候吃DHC嗎?

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Tags: 美體

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By Hamiltion
at 2009-01-15T19:44

二個都是飯後吃~藤黃果早餐後1顆..午餐後2顆..晚餐後2顆
輕盈元素早餐後1顆..午餐後1顆..晚餐後2顆~

By Eartha
at 2009-01-20T19:20

輕盈元素大餐或宵夜前可再多吃一顆~吃很少的時候我就沒吃
了~因為熱量已經很少了，就沒必要再吃了吧:)

By Delia
at 2009-01-22T03:30

有哪位吃了有效嗎?

By Jack
at 2009-01-23T15:15

輕盈元素我是中晚餐各兩顆~

By Selena
at 2009-01-24T19:32

我都一次吞九顆.....!!!!!!

By Bethany
at 2009-01-27T22:59

樓上的行為太不可取了吧!!!建議量是一天4顆耶!!如果吃過
量沒影響的話，就不用限制使用量了!!小心妳的身體!!

By Christine
at 2009-01-30T17:44

也吃太多了吧

By Tristan Cohan
at 2009-02-04T13:08

一次吞9顆應該是指輕盈4顆+藤黃果5顆吧~

By Hedda
at 2009-02-08T16:16

我記得他說三餐飯後吃，晚餐前加一顆
如果晚餐吃得很少的話，就把晚餐前吃的那顆移到一天中吃最多
的那餐之前吃＠＠

By Iris
at 2009-02-11T20:57

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By George
at 2009-02-13T12:03

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一個月平均瘦三公斤算是正常嗎？

By Jake
at 2009-01-15T00:07

如題。完全沒有運動，只是靠飲食控制。請教各位有經驗的大大，這樣算是好的嗎？到目前為止身體狀況一切良好。 - ...

成大一起慢跑～

By Eartha
at 2009-01-14T23:49

雖然冬天很冷，但發現自己不僅變胖，體力也越來越差，抵抗力也變弱了（一直流鼻水打噴涕）所以決定要固定運動，慢跑或是游泳吧，希望能改善體質順便雕塑一下身材XD 希望能找個一起運動的伙伴，不然一個女生有點怪怪的... 原po是成大的研究生，想在自強校區慢跑，或是成大附近游泳（室內）如果有人也想一 ...

喝統x高纖豆漿一直放屁>///<

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at 2009-01-14T22:55

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