請問兩間健身房 - 健身

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By Franklin
at 2009-01-27T20:36

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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]

作者: takei521 (假文藝青年) 看板: FITNESS
標題: [討論]請問兩間健身房
時間: Tue Jan 27 20:35:00 2009

各位前輩~因為年後想加入健身房
兩家考慮中的地方分別是
1、桑富士（太原店）
以前去過他的土城店可以月繳還不錯
不知道他搬到太原路後
有人在那邊健身嗎？

2、板橋巨蛋蘇黎士
這個地方我一直找不到他的相關資訊
也沒什麼人分享
想信去問繳費方式也沒人回
有人可以分享心得嗎

以上，請大家不吝分享一下啦

謝謝，新年快樂喔^

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http://tw.myblog.yahoo.com/takei521

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Tags: 健身

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2009-02-01T06:14
奇摩知識打板橋健身房就有蘇力士
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-02-06T04:23
結論是貴 新莊體育場的健身房挺便宜的 器材也夠用了
Sandy avatar
By Sandy
at 2009-02-07T14:10
參觀過一 人不多 東西很新

運動傷害?

Dora avatar
By Dora
at 2009-01-26T23:45
想請問各位,如果健身後某些關節或部位會疼痛, 是否適合繼續練習,還是休息到不痛為止, 看過精華區的文章,說要給予刺激, 但如果一直都覺得酸痛,會不會有不良後果? 謝謝~ - ...

公園裡的單槓和雙槓問題

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-01-26T15:17
小弟上上個禮拜偶然發現台南林森路上的公園有一堆奇奇怪怪的器材， 從上個禮拜開始，就開始玩那邊的單槓和雙槓。 根據爬文的結果，他們主要可以練的部位有二頭、三頭、下胸、背和腹肌。 不過我現在比較想知道，有大大知道有什麼姿勢是可以練到下半身的嗎？(靠單槓和雙槓) 還有有什麼動作是可以集中練胸的，雖然那邊有伏 ...

請問加州何時恢復正常營業呢?

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-01-26T14:07
之前看門口的公告 說春節時間只有東區店有開 不過我忘記是何時恢復正常了 現在加州網站又掛點 請問有誰知道呢? 謝謝! - ...

想訓練 前鋸肌

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By Caroline
at 2009-01-25T21:08
※ 引述《shouan (銨)》之銘言： : 前鋸肌 : 一般來說好像沒什麼人會去注意它 : 不過它對人體來說是個滿重要的肌肉 : 有人說練好它會讓你看起來更壯 : 個人覺得訓練最好是單部位個別訓練比較好~ : 所以想問問有沒有個別訓練and#34;前鋸肌and#34;的好方法!! : 麻煩各位幫我解解惑^ ...

超恢復

Noah avatar
By Noah
at 2009-01-25T18:17
小弟我有個問題想請問板上各位 想請問各位 有在抓自己超恢復的時間嗎 還是單純就是練一休一 最主要昨天晚上小弟重訓完 今天下午跟同學出去打棒球 感覺身體卡卡的不說 施力順暢度 跑動靈活度都感覺很糟 不知道是不是因為這一天我應該是要拿來休息但卻拿來打球 所以在肌肉方面沒法順利使力? 不知道板上各位會不會再重 ...