請問台南健身房教練問題 - 健身

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-02-27T22:59

Table of Contents

※ 引述《drums0000 (跨年去哪裡)》之銘言:
: 想請問有在台南健身房健身的朋友們
: 小弟目前看上深呼吸跟天下健身房
: 由於對健身方面的知識算缺乏
: 需要有教練幫忙排定個人菜單
: 以及些許的知識教學
: 不知這兩間的教練是否有這樣的服務
: 謝謝~~

那我建議你應該要去天下
剛去的時候葉教練會幫你排一些課程
不用再另外收費
對初學的人來說比較合適

深呼吸的教練沒有這種服務
另外參加教練課程要收費
世界也是如此

不過我認為你還是應該要實際去看看環境
費用的算法還有其的的附屬條件
畢竟運動總是要帶著愉快的心情

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-03-02T18:53
深呼吸的教練也會幫你排 不過要熟一點之後
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By Anonymous
at 2009-03-03T14:38
深呼吸可以問教練請他們給你建議 他會幫你看動作 不用錢

關於現在的加州續約~~~

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-02-27T22:39
請問各位最近有談續約的大大 我的加州將在三月底到期 今天運動完問了一下續約的價格(台中的加州) 續約價格跟我講的很死 她跟我說承認以前價格很亂 但是現在都統一 說我找誰都一樣 價格 1833*18個月分期=32994(32999) 3年 (一個月算下來平均916元) 或一次付清30000 ...

徵一本黃教練的書~

Adele avatar
By Adele
at 2009-02-27T21:19
剛踏入健身行列~ 愈練愈感興趣~ 想徵一本二手的黃教練的書~ 新的一片好 貴andgt; andlt; 高雄地區皆可 站內寄信或水球給我~感謝~ -- t a ╭ ◢██◣═◢██◣◥███◣═███◢██◣═球˙來就打══╮t a h n ║ █◤ ◥ █◤ ◥ ████ █ ...

運動時很餓,要繼續下去嗎

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By Lucy
at 2009-02-27T20:52
最近都有在慢跑 有的時候,也許是時間太早或太晚 剛跑沒幾分鐘,就有「強烈」的飢餓感 不是那種想吃吃東西的慾望而已,而是飢荒難民的那種飢餓感 也由於飢餓,身體沒什麼力氣,要出力都可以感受到那個「虛」 或是那種血糖很低的感覺 請問,在這種狀態下,我應該 1.繼續跑完 2.立即中斷,去吃東西 ? - ...

請問台南健身房教練問題

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-02-27T20:41
想請問有在台南健身房健身的朋友們 小弟目前看上深呼吸跟天下健身房 由於對健身方面的知識算缺乏 需要有教練幫忙排定個人菜單 以及些許的知識教學 不知這兩間的教練是否有這樣的服務 謝謝~~ - ...

孤立運動

Edith avatar
By Edith
at 2009-02-27T20:23
請問孤立運動什麼時候做比較好 我練臥推之前會先做飛鳥 因為我怕三頭會先沒力 但是有人跟我說孤立運動先做會沒辦法做大重量 做完大重量之後再做孤立 先孤立跟後孤立的差別在哪呢? 謝謝 - ...