請問吃菌對減重有效嗎? - 美體

Irma avatar
By Irma
at 2010-09-06T16:58

Table of Contents


最近看到這篇文章

http://www.tw-g-web.com/diary.php?user=88&diary=8

裡面提到補充益生菌對排便有效

感覺排便正常對體重影響很大

它有說可以補充益生菌來解決這個問題

後來上網搜尋真的有很多菌類相關產品ㄟ

我想請問各位大大

你們有相關經驗嗎??

補充菌類相關產品對體重下降是否有幫助呢??

感謝>0<

--
Tags: 美體

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-09-11T11:01
排便順暢肚子裡面的東西變少，體重就下降了
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-09-12T12:07
便秘的話肚子裡面東西變多，體重就上升了
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-15T18:41
如果是嗜脂益生菌就是騙人的
Mia avatar
By Mia
at 2010-09-17T06:39
不一定要補充菌 多吃蔬菜多喝水也有同樣的效果
Elma avatar
By Elma
at 2010-09-18T09:16
就只是懶得運動
Ina avatar
By Ina
at 2010-09-20T10:38
益生菌和減肥沒關係
Callum avatar
By Callum
at 2010-09-25T09:14
沒法順利大便的話早餐吃點香蕉試試看，排便方法很多。
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-25T21:51
這種文章跟問便秘一模一樣

請問costco還有賣omron的體脂計嗎

Carol avatar
By Carol
at 2010-09-06T14:13
今天去了新竹的costco 只剩下一種玻璃得體重計 找不到Omron那一台了.... 不知道台北的costco還有嗎 另外 請教一下 因為爬文後 發現似乎體脂計準確率 都有待評估 有沒有用過Tanita 和 Omron的網友 可以比較一下 到底哪各牌比較準確...... 如果體脂計 不想測體脂 ...

午睡對於飲食控制有幫助嗎?!

Isla avatar
By Isla
at 2010-09-06T12:32
如題 我想請問是否午睡對於飲食控制有幫助~ 原本只是因為有一天睡起來 當天下午就不會餓,晚餐也不會想吃的那麼多~ 連續幾天下來~ 發現有睡午覺 當天就不會想吃很多(尤其是零食) 搜尋相關文章只有晚上睡對的時間有這效果阿? 到底是心理作用還是真的有幫助呢? 因為吃完午餐馬上睡覺我不知道會不會累積腰部 ...

身體的水分問題

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-06T10:08
那天去量了一下體脂 但其中讓我疑惑的數據是水分 量出來後我的水分好像是只有40幾的樣子 幫我量的人說正常是要45以上(我不到) 她說我的水分不夠 叫我要多喝水 過了幾天之後我在去 水有高了一點點 但是那幾天我也是跟以前一樣的喝水 我想問水分到底是怎麼一回事 真的是多喝水久可以嗎??? 感 ...

體脂肪與體重的減重比例

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-09-05T21:10
從七月底減重到現在 已經減了大約五公斤左右 體脂肪從33.3-31.1 我想請問各位大大這樣的比例ok嗎 我很怕只減到肌肉.... - ...

這樣的燕麥食譜熱量會太高嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-09-05T19:59
最近剛好看到一篇文章 燕麥加檸檬水泡軟 然後加入優格再加一些蜂蜜 核桃 水果之類的東西 聽說不錯吃 我的食譜是燕麥(100g)加檸檬水泡軟 (檸檬水無糖) 然後加無糖優格(100g) 再加上乳酸菌 (10 CC) 再加上少許的核桃 (10g) 半根香蕉 還有少許的密棗乾 (10g) 乳酸菌微糖 還有香蕉是甜 ...