請問各品牌乳清有賣小份量包裝的嗎? - 健身

Ida avatar
By Ida
at 2018-10-19T13:53

Table of Contents

個人健身有一陣子了
在訓練方面是還好(自以為)
但自知在飲食方面絕對不足
上班族 全外食+本身食量就沒哪麼大
故 想靠乳清來補充蛋白質及營養素
目前

Myprotein-巧克力口味 吃過一次
(經由健身中心賣販賣機取得)

BSN Syntha-6 -巧克力口味 吃過兩次
(透過有在健身的朋友取得)

結果都是一樣 喝完隔天必定大爆痘
一停就慢慢復原~

想請教下各位健身的前輩們
雙北或網路上哪裏有賣過小份量的乳清隨身包?
各種牌子都好 (巧克力口味尤佳)
暫時想法是 : 每個牌子買2~3份就好
試者去找出相對適合自己體質的乳清
確定後再買整桶的!!!

若有任何推薦的實體店面/網路門市 或其他建議
請麻煩推薦給小弟 謝謝各位!


--
Tags: 健身

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2018-10-21T22:47
mars呀
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-10-23T04:28
蝦皮有 自己找
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-10-26T09:24
蝦皮超多 戰神都小包裝
George avatar
By George
at 2018-10-28T04:14
喔喔喔~剛看蝦皮mars單包50元~先謝謝樓上3位大大
Adele avatar
By Adele
at 2018-10-28T08:09
小包裝貴很多。很多手搖杯都有附小盒子可裝一次份
量的粉。找到合適口味以後不妨考慮買這種手搖杯。
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-11-01T18:55
找蝦皮有沒有願意賣分裝的
Connor avatar
By Connor
at 2018-11-02T14:59
Trial size, BB.com有賣
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-11-03T06:56
回5F,了解 確認後就不會再買小包裝了，我會去看看大大建
議的那種搖搖杯 感謝！
William avatar
By William
at 2018-11-03T19:29
先喝水解或是分離的試試看，但會比較貴一點
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-04T08:46
戰神有一箱60包的可以買吧 比買單包便宜很多
Emily avatar
By Emily
at 2018-11-06T14:54
提醒原波 即使是同一廠牌 你還是可以試試看該廠牌的
Andy avatar
By Andy
at 2018-11-07T14:07
水解或分離式乳清 這種比較不像一般乳清容易致痘
Leila avatar
By Leila
at 2018-11-09T12:07
好唷!謝謝各位的熱心! 水解/分離 我會優先試試看的
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-11-10T13:26
有時候口味不同也有差，同牌子可以多試幾種
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-10T22:37
我喝濃縮也幾乎都會長痘 之前喝台紐/UN/ON都長 但戰神
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-11-12T09:12
不會你可以試試而且蠻好喝的 或是myp分離式也沒事
Ina avatar
By Ina
at 2018-11-12T19:04
感謝樓上建議! 剛跟朋友確認過他的BSN是一般濃縮的~
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-11-14T07:37
販賣機Myprotein的我沒注意~下次去看是哪一種~
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-11-16T15:23
很多都有 只是平均貴了點
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-18T06:01
myp有試喝組合都是兩份的
Ina avatar
By Ina
at 2018-11-20T16:49
建議你凹別人的乳清來吃。或者付費一份。
因為這種過敏，可能乳清的成分有關係。乳清成分也有
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-11-24T20:31
海鮮、貝殼、乳製品。或者另一種純素乳清。
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-11-28T19:30
因為乳清的組成複雜。所以，你只能一個牌子一個牌子試
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-11-30T08:00
戰神跟mp都有小包裝，買一整套來喝喝看吧xD 話說mp
好像奶茶沒有小包裝的
David avatar
By David
at 2018-12-03T13:11
我有超稀有的allstars..都沒人喝QQ
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-12-06T02:02
On金牌會過敏+爆痘+1 有過來人能推薦分離/水解的牌子嗎
Delia avatar
By Delia
at 2018-12-06T04:26
想知道5樓那種杯子要用甚麼關鍵字找?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-12-07T04:18
有些有，會不會是乳清過敏啊？
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-12-08T10:40
31樓 搜搖搖杯
Mia avatar
By Mia
at 2018-12-09T22:23
已下訂MYP分離跟戰神分離各3份! 希望能找到不爆痘的!!

台北看肩膀推薦的診所

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-10-19T12:37
是這樣的啦 之前肩膀重訓的時候不太舒服 想說自費去看個物理治療比較有用 但打去問才知道需要診斷結果才能去 不知道有沒有推薦的看肩膀診所 大醫院掛號實在太難掛了 再這樣下去都不能運動了 感恩~ -- posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-G960F ...

請問橋式的機器及替代動作

Jack avatar
By Jack
at 2018-10-19T11:11
不好意思，週末打擾大家，來向大家請教幾個新手問題。 是這樣的，我發生了下左後背受傷的事情，醫生和物理治瘵師認為，是因為我屁股失憶（ 我完全不能理解是什麼意思，大概是沒力氣的意思）。 經過復健，拉來拉去，快兩個月，有比較好。 醫生建議我，作橋式和上半身靠在健身椅上，重物放腰部然後上推。 以下是我的問題： 一 ...

上背痛/拉傷

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-10-19T10:09
大家好 疑似昨天在做啞鈴RDL時 最後幾下上背沒收好 今天早上感覺整個上背肌群緊又痛 除了躺下以外都很難受 想請教版友這樣要看復健 骨科 還是物理治療 希望可以順便推薦下板橋附近的 謝謝 - ...

肩關節發炎的治療

Linda avatar
By Linda
at 2018-10-19T01:49
鍵盤治療師被嗆到惹 ※ 引述《homogenous (雜草魂號：)》之銘言： : https://i.imgur.com/VQH3Dp8.jpg : 目前我的情況是右手肩膀如上圖紅圈處按壓會痛 這個區域啊 其實範圍很大 沒記錯的話姐夫本身有肩鎖關節的不穩定 : 但沒有如上圖這樣明顯的突出 手臂360度旋 ...

MSG無添加乳清

Isabella avatar
By Isabella
at 2018-10-19T01:22
最近這款的業配多到爆 實在太好奇一直強調and#34;無添加and#34; 到底是什麼味道 所以就買了一組試試看 包裝有點陽春 網站自己弄的全中文標示 (畢竟是分裝的夾鏈袋) 簡單感想 1.真的很便宜 2.真的不甜 平常習慣喝無糖茶/豆漿/黑咖啡的人可以無痛上手 3.沒味道 = 百搭?! ...