請問基隆長庚附近的健身房 - 健身

By Christine
at 2020-03-24T15:36

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大家好
魯叔過一陣子要搬到基隆長庚附近上班最近的付費健身房似乎是基隆市區的wg 騎車約
15分鐘
想請問附近有更近的付費健身房嗎？
中小型的健身房也行

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

By John
at 2020-03-28T21:11

等疫情過再辦吧

By Anonymous
at 2020-04-02T03:25

基隆火車站三樓

By Liam
at 2020-04-03T07:00

基隆運動中心？

By Elizabeth
at 2020-04-06T20:08

愛力士

By Vanessa
at 2020-04-10T16:08

獅球路運動中心，火車站愛力士，然後老大公廟那邊好像開

By Oliver
at 2020-04-14T00:05

了一家小型的，就在路邊，可以稍微找一下看看，愛力士最
近剛開幕，器材很新，但空間不大，稍微有點擠，運動中心
就一般般

By Andy
at 2020-04-15T01:49

謝謝樓上這幾天就去看看

By Dora
at 2020-04-19T18:39

火車站還有自由重量，不過也是空間比較小，在地下室
，人有點多，而且器材常被摔破

By Mason
at 2020-04-23T14:28

自由重量算是在廟口那邊了，不是火車站，其實你應該去基
隆版問才對XD

By Lydia
at 2020-04-26T08:08

謝謝樓上幫補充XD，小妹一個腦殘忘記

By Damian
at 2020-04-30T19:14

wg這間環境不錯啊整棟的自己練還可以

By Ivy
at 2020-05-02T13:37

愛力士的武崙館啊！很不錯

By Damian
at 2020-05-06T20:56

你想要離的近就選小的想要器材跟空間充足就可以選wg

By Cara
at 2020-05-10T16:26

基隆那間應該也蠻新的吧

健身房以外的運動方式

By Lucy
at 2020-03-24T10:11

現在疫情好像一天比一天嚴重原本一開始沒有很擔心，但陸續看有人戴著口罩在重訓，加上而且健身房不知道是不是我錯覺，人一天比一天少！？固定一周都會到健身房運動3-4天的我最近也縮了... 只好轉換戰場，跟朋友約週末爬山健走或騎腳踏車這兩個月就跑了台北各步道像七星山、軍艦岩、金面山、樟樹步道現在春天剛好花 ...

啞鈴臥推推單邊？

By Valerie
at 2020-03-24T09:26

請問啞鈴臥推時有些人會先推單邊再換另一邊這樣跟一次雙手推的差別在哪裡？增加感受度更好的刺激胸部肌群？ - ...

關於黑魔法劑量問題

By Bennie
at 2020-03-24T09:00

很多人都有兩點迷思 1.用藥就可以變很猛 2.用藥絕對會死很慘(蛋蛋縮小、不可逆情況發生之類的) ---------------------------------------------- 1.健身是以年來計算，而用藥也是用年來計算(週期堆疊) 2.而用藥蛋蛋會100%縮小，內臟會悲劇之類的這 ...

很怕疫情爆發沒辦法上健身房有點焦慮

By Tracy
at 2020-03-24T01:19

這邊已經從3月12日下午開始關閉健身房了,我預估在台灣也應該是早晚的事中斷訓練其實跟健身房關不關閉沒有關係,跟恆心毅力比較有關分享一下我的家用訓練器材(請忽略後方的柴火) https://imgur.com/3m1N55q 加上interval timer之類的手機app,每天還是可以很規律地自我訓 ...

運動氣色差、嘴唇發白

By Olive
at 2020-03-23T21:59

我上健身房團課十次大概有五次老師會被老師關心因為我本身皮膚白，嘴唇也白看起來隨時要昏倒（事實上從沒在健身房昏倒過...）但不管是任何時間運動我一定會先吃東西，香蕉之類的吃完再過個一小時左右，暖身後才運動跟老師說我有吃東西，老師還是會很擔心我塞葡萄糖給我吃雖然覺得很貼心，但好像也造成不必要的 ...

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