請問大家台北有粗槓的健身房 - 健身

Frederica avatar
By Frederica
at 2022-05-01T13:59

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在台北找了很久都找不到有粗槓單次健身房，想問問版友是否知道哪裡有粗槓？謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2022-05-04T03:50
不粗的好粗
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-05-02T16:15
你的粗槓是指..？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-05-05T06:06
粗槓是大力士常用的，整枝直徑5cm
Freda avatar
By Freda
at 2022-05-02T16:15
有些健工有，但不是實心的就是了
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-05T06:06
我記得有一種橡膠的加粗握把 可以買來用用看
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-05-02T16:15
搜尋”加粗握把”就找的到了 剛剛查了 是矽膠的
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-05-05T06:06
我們健工那隻放著長灰塵
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-05-02T16:15
想問原po特地找粗槓，有什麼特別訓練目標嗎
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-05-05T06:06
那種槓做實心的很重吧
Iris avatar
By Iris
at 2022-05-02T16:15
要練sbd大力士的車軸槓吧
Olive avatar
By Olive
at 2022-05-05T06:06
大概就是為了大力士比賽吧，實槓和空心槓拿起來感覺差很多
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-05-02T16:15
我只知道左訓中心有，台北的話北教大？不確定
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-05-05T06:06
感謝5樓已買粗握把但使用上不太好用所以才想找粗槓。
Dora avatar
By Dora
at 2022-05-02T16:15
感謝大家分享
Regina avatar
By Regina
at 2022-05-05T06:06
粗握把跟實際的Axel bar還是很不一樣
Damian avatar
By Damian
at 2022-05-02T16:15
Axle難就難在沒有培林 且重心距離身體較遠 不是一般槓加
粗把可以改變模擬的
Dora avatar
By Dora
at 2022-05-05T06:06
我自己是用肥腸槓，一根淨重40公斤，除了怪獸有，我還真的
沒在其他的健身房見過。
Mason avatar
By Mason
at 2022-05-02T16:15
還有哪裡有沙袋
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-05-05T06:06
不粗的好吃 粗的不好吃
Regina avatar
By Regina
at 2022-05-02T16:15
握不住的他 放下也罷

請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

Jacky avatar
By Jacky
at 2022-05-01T13:55
就我在健身房的觀察 我是覺得請教練很划算 請教練的好處如下 1. 你已經花錢了 所以再怎不情願 你也會跑去上課 漸漸養成運動習慣 2. 要有人補時不用煩惱沒人 動作太歪有人幫你顧 3. 休息時間可以跟教練聊天 很多學員會ㄈ跟教練抱怨大小事 像公司的事 感情的事 身 體不適 經期不順 奇聞軼事 如此 ...

想問運動完隔天腰會酸是正常嗎

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-01T12:15
發現在做硬舉、壺鈴搖擺或是屈身的一些動作完 隔天腰會有點酸酸的 可是當下做腰並沒有特別感覺且核心也有努力撐住 像是做壺鈴搖擺時 都是肚子比較酸腰沒什麼感覺結果隔天還是一樣 腰會有點酸酸的 然後硬舉部分腰怎樣都會有感覺 不知道是不是核心繃的不夠緊 踏入已經快半年的菜雞QQ - ...

第二屆成吉思汗盃全國健美公開賽 直播

Agnes avatar
By Agnes
at 2022-05-01T10:10
https://www.youtube.com/watch?v=oAgcKsfJccE 因為疫情的關係好像很久沒大比賽了 內有邱個跟楷教練當主持人 想看健美比賽的可以來看看喔 預計十點半開始 - ...

請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-05-01T07:35
原文恕刪 1. 要嘛他課很多 多到只能排剩下給你這種時間 不然這時間我猜他也不想上吧 想一下他如果能提早下班不是更好? 2. 對 確實休息時間 尬聊可能還比較好一點 不然兩個人安靜在那邊真的超尬 與其說問爽的 不如說 真的還沒那麼熟 當然問一問可能又忘了 又或是 學生真的太多 根本記不清楚 誰是誰 誰經歷 ...

館長三重館要回來了？

Madame avatar
By Madame
at 2022-05-01T04:22
※ 引述《ss8901234 (絕命六龜葡萄)》之銘言： : https://youtu.be/Go3Yae9Y8ww : 館長目前的直播 說忽必烈三重館可能又會變成成吉思汗 : 目前還在談合約鄭先生那邊找人跟館長談了 : 等明天公布消息 https://www.youtube.com/watch?v=s ...