請問大家拍照都怎麼拍? - 健身

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By Donna
at 2009-07-21T22:00

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as title

是要用力還是放鬆讓肉自然下垂呢?

因為我體脂高,如果放鬆的話肚子整個是肥油一圈,

不敢PO上來給大家指教 <囧"

用力的話,又感覺像造假

可是不看照,又不能很好的說明自己的情況

所以想問問大家拍照的方式 m(_ _)m

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Tags: 健身

All Comments

George avatar
By George
at 2009-07-24T17:10
就貼上來...OK的...健身板人都很NICE的
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-07-29T06:24
用力沒差吧，用力看得出來也是你的訓練成果
Carol avatar
By Carol
at 2009-08-01T20:42
當然是用力啊囧，不用力就拍睡姿算了(誤
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-08-05T19:09
腹部用力不等於縮小腹 蠻多人拍照故意縮肚子
肚子那邊凹一個洞在那…
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-08-07T00:23
不給看的打碼賽克

笑我吧~繼上次爆血管之後

Ula avatar
By Ula
at 2009-07-21T17:09
上次試重推不上去 眼球爆血管之後 這次又出了怪狀況在我身上 最近右耳內部沒事就在痛 以為是中耳炎 又跑去給醫生看 醫生看了耳內 問我 醫:你最近常吃硬的東西嗎 我看你耳內沒有發炎或其他病狀 我:沒有 醫: ...

請問該鍛鍊那個部位的肌群?

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By Zora
at 2009-07-21T16:10
在下有時去聽課或是出門, 需要把筆電帶出來 但是筆電超重, 其實很不想帶 請問應該要鍛鍊那個部位的肌群 出門有需要背筆電時, 會感覺輕鬆一點? 做伏地挺身有用嗎? ※ 編輯: rdfs 來自: 123.193.68.81 (07/21 16:11) → DLCSEA ...

台南WORLD GYM的業代~

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By Lily
at 2009-07-21T14:13
最近想要參加健身房~ 所以想問問各家的報價~ 因為之前有參加過WG的~ 所以我優先徵求WG的業代~ 如果你有興趣的話~ 歡迎寄站內信來報價唷 -- 我好喜歡看你眼睛,因為從你眼睛看星星好美好美 但是比起星星~我更愛看的是你的眼睛 因為我從你的眼睛看的到你的心 - ...

文山區一起慢跑運動哦

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By Lauren
at 2009-07-21T13:21
近來體能及體型都越變越糟了，便想著要來慢跑運動甩肉練體能 　　地點是北市文山區興隆路三段304巷（可以查地圖看一下） 從巷口跑到巷尾，差不多是400公尺吧，一趟來回800 那巷子靠山，樹多，巷子還滿大的，車少，都是住戶 　　偶爾也會看到同在運動的人，不過多是媽媽伯伯輩的 　　又在海巡署後面， ...

內臟脂肪

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By Bennie
at 2009-07-21T12:36
最近板上有人在講內臟脂肪的事， 以前也有人來信詢問過我內臟脂肪的標準， 我想在此做一個整理， 方便大家查詢... 有不專業與錯誤之處，麻煩不吝提出指教， 小弟會非常感激... 出處：http://tw.myblog.yahoo.com/theresa-babyblog/article?mid=854anda ...