請問大家熱量估算 - 健身

By Candice
at 2014-08-29T12:47

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請問各位大大，像這樣子的池上便當招牌飯，熱量要估多少，我是估740大卡
http://i.imgur.com/hgnA46U.jpg

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Tags: 健身

All Comments

By Robert
at 2014-09-02T08:03

有炸物似乎就不太妙囉

By Hedy
at 2014-09-06T23:49

有滷汁跟有炸物不知道哪個比較危險

By Genevieve
at 2014-09-11T16:36

650-750，我直接輸腰瘦心機搜尋池上飯包招牌
有些時候那些有名的網路上一按就搜的到幾卡了

By Suhail Hany
at 2014-09-12T12:08

雖然菜色每家池上會變但幾乎大同小異卡洛里吧..

By Olive
at 2014-09-15T03:56

如果是我胃口小吃不完，我會選擇先吃飯欸，不吃黑輪和
炸物

請問10k路跑賽前的準備

By Mary
at 2014-08-29T09:18

我要問一個超級新手的問題～我平常很討～～～～～～驗跑步, 因為都是跑跑步機, 有夠無聊有夠難撐的（雖然社區已經有電視了, 但還是很痛苦）但我平常有規律運動, 頻率大約是一週游泳1~2次 500m (自由式15mins ) 一週有氧舞蹈運動1hr （大約一般high-low的強度）上上週竟然沒事去報 ...

我也想問....熱量的問題

By George
at 2014-08-29T06:27

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 請問一下一碗稀飯一條煎香腸一顆半貢丸大小的龍鬚菜 ...

World gym台北單點會員轉讓

By Cara
at 2014-08-29T00:58

(1) 場所名稱：World Gym 台北站前店 (2) 場所位置：台北車站(五鐵秋葉原那棟大樓的6樓) (3) 數量：1 (4) 有效期限：2015/6/27(剩約10個月) (5) 價格：1288/月 (使用信用卡扣款) (6) 交易方式：World Gym 站前店辦理轉籍 (7) 備註：轉讓 ...

world gym 永和區單點之會員

By Necoo
at 2014-08-29T00:34

(1) 場所名稱：World Gym 永和店 (2) 場所位置：永和區近仁愛公園 (3) 數量：1 (4) 有效期限：2016/9/30(剩約2年) (5) 價格：1188/月 (使用信用卡扣款) (6) 交易方式：World Gym 永和店辦理轉籍 (7) 備註：此會籍只含永和店 ...

運動後量inbody

By Edith
at 2014-08-28T23:07

距離上一次量inbody有兩個月時間這兩個月重訓做更勤家人朋友都說人明顯小了一號第一次做inbody前有測過家裡歐姆龍兩個數據相同都是28.4% 其它數據皆正常這一次做是在跳完拳擊有氧大量留汗後剛好遇到業務她說可以免費幫我測早上在家用歐先生量是25.8% 但inbody卻 ...

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