請問大家都是怎麼豐臀的呢? - 美體

Annie · 2010-10-28

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原本臀部都沒有很翹了..
請問大家是怎麼樣變成翹臀的呢?
大家都要做什麼樣子的運動呢?
才能到達好的效果..謝謝大家~~

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All Comments

Elma2010-11-02

洗文章的嗎...

Oscar2010-11-03

在fitness版也po了一篇

Catherine2010-11-03

這本好像不錯～ http://ppt.cc/0ug;

Jacob2010-11-04

謝謝~我會去看看的!我是真的想要知道~

Callum2010-11-07

夾屁屁

Margaret2010-11-08

瑜珈超有效我以錢也是扁的現在翹得很~

Adele2010-11-12

深蹲、瑜珈都可以，不然你也可以穿看看蘿琳亞塑身衣，
我臀部越來越俏，她也有功勞呢～