請問我可以這樣嗎？ - 健身

ex.我現在在鍊二頭肌

每練玩一組就休息一分鐘

一分鐘再來一組....



請問這一分鐘內我可以作其他訓練嗎

也就是兩種項目(ex.練胸和練腿)交叉作

一組做完換另外一個項目做完一組

再回來作剛剛那個項目...如此循環著



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↗太急太殷勤嚇到人家 ╖
阿宅想推砲→隨機物色正妹→→→→→→說話無趣只懂電動和A片 │
↘常上西斯版波幻想文 ╲↘言行表露出想推砲的念頭╞→女主角躲避、發卡
↘沒車沒錢不帥沒其它優點╜
→ 女主角之後結交男友 → 阿宅OS:她一定是看上他的帥(錢、車) → 到各個版罵女生PU
→ 上西斯版宣揚女人全都愛帥哥愛有錢人的死PU → 其他想推砲的洨腦怪附和：中肯啦

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