請問我是烙枕還是拉傷@@? - 健身

Bennie avatar
By Bennie
at 2008-10-08T01:12

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這兩天~脖子怪怪的~不太能轉動
請問烙枕會這樣嗎?
還是因為我前幾天拉單槓~太勉強而拉傷阿?
要怎麼治療勒?

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Tags: 健身

All Comments

Una avatar
By Una
at 2008-10-10T21:35
落枕
Quanna avatar
By Quanna
at 2008-10-12T15:17
我也是...是季節的關係嗎 我沒有落枕 脖子硬硬熱熱的
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-10-15T15:26
落枕不就是拉傷的一種?

請問一下健身工廠

Tom avatar
By Tom
at 2008-10-08T00:15
不好意思 原文吃光光 我也有加入健身工廠博愛店哦! 他們的價格都透明化了 簽一年約的月繳應該是 入會費5000+手續費1000 每個月1688才對呀~ 就算是白金卡(就是所有廠試用) 一年約每個月也才1888說~ 原文的2088應該是沒有簽約的價格哦!! 單子上面還有寫 試用的特別優惠 ...

請問一下健身工廠

Jake avatar
By Jake
at 2008-10-07T23:07
請問一下健身工廠... 我朋友今天加入了... 而跟他去的我...順便參觀了一下 真的好高級唷.... 設備完善.... 害我也心動了一下... 可是他的價格...讓我頓了一下 不好意思說出他的入會的價錢... 就2XXXX...他是加入一年的 每個月付20XX.... 不知道板上有沒有業 ...

關於啞鈴椅

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By Christine
at 2008-10-07T21:55
想要買個啞鈴椅在家裡玩飛鳥兼可做仰臥起坐 但不知道怎麼選擇 我在網路上看到比較不貴的有這兩種 http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=519274 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d349393 ...

待在健身房一周的心得&問題

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-10-07T21:09
我向天發誓我要變的根阿若一樣後 我就天天到交大健身房報到 因為小弟實在太瘦小(BMI 15.xx) 第一次去時再花了很大的勇氣(怕一走進去 你來幹麻... 之前就被同學說過:那麼瘦,學別人做什麼重訓) 不過第二次去後就覺得認真做根本不會去注意別人 後來我才發現各種奇怪訓練方法都有 有跑一下跑步機又跑來做重訓又 ...

睡眠對健身影響？

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-10-07T16:54
我知道睡眠非常重要 但我想問問看除了正常睡眠外 一天大約需要睡眠多少小時　才算最有效果 需要多睡一點來補充體力嗎？ - ...