請問有推薦在宜蘭的教練嗎？ - 健身

我觀望很久，一直很想重訓
但進到健身房幾乎都是男生
也不會用機器
所以希望有好教練帶我入門
避免因姿勢錯誤造成運動傷害
請問諸位板友
可知在宜蘭不錯的教練名單呢？
謝謝大家


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