請問有版友至curves嗎? - 健身

Mary avatar
By Mary
at 2008-07-14T15:21

Table of Contents

http://www.curves.tw/index.php

如上網址

因為版上好像沒有相關的文章

昨天去看過以後有點心動

可是還是想問問有沒有版友有實際參加過的經驗呢

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

George avatar
By George
at 2008-07-17T13:56
女性專用(′‧ω‧‵)

晒黑後的肌肉線條

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-07-14T12:12
前些日子與版友合購古銅助曬達人日曬券， 想藉此脫離白斬雞的外表， 目前已曬了8次左右效果真的很不錯， 雖然會花費一些小朋友但真心的推薦大家可以試試看 沒圖沒真象　請大家參考看看囉 http://tinyurl.com/6zvx5m -- http://tinyurl.com/5zcw2v 我渴望 ...

徵求一起合租加州站前鞋櫃的女生

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-07-14T01:38
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: shiyo (我不要雀斑 andgt;.andlt;) 看板: FITNESS 標題: [徵人]徵求一起合租加州站前鞋櫃的女生 時間: Mon Jul 14 01:34:36 2008 如題 希望可以趕緊徵到也有同樣需求的女生 我打算放一些沐浴清潔用 ...

問題與真相

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By Megan
at 2008-07-14T00:55
問題一: 究竟要怎麼樣才練得出腹肌中間的那條線阿 我183/73 是體脂肪太高的關係嗎 中間那條線總是出不來 可是我覺得我已經算瘦的了(可能還是有某些部位體脂高) 如果瘋狂跑步有氧 體重減下去我大概會變成跟以前一樣的竹竿人 大家都是怎麼練出漂亮的六塊腹肌呢 附上虛弱的真相 http://pi ...

力與美--肌肉訓練秘訣

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By Erin
at 2008-07-13T22:51
練了重訓好幾年了，雖然發現殺球的威力有增加 體態也進步不少，但是在追球的速度還有彈力上反而都是退步的 後來在書局無意間翻到這本書，有提到我的問題 目前只看完一半，覺得挺不錯的，介紹給大家嘿~ - ...

你覺得練那裡最累最痛苦

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By Jake
at 2008-07-13T21:16
我覺得最痛苦的是腿跟肚子 腿在蹲舉時有時後會有點缺氧的感覺 而且有時後還會鐵腿 然後腿有些動就會酸痛到 腹部就是難練又不易保持 在衝數量的時後也是酸到爆炸 雖然有時候我覺得做三角也很酸 不知道大家覺得最痛苦最辛苦的是練那邊 ------------------------------- ...