請問有瘦大腿的好方法嗎? - 美體

By Heather
at 2012-04-23T20:19

All Comments

By Bethany
at 2012-04-26T11:54

東榮牌減肥刀

By Megan
at 2012-04-28T01:54

推東榮牌

By Lily
at 2012-05-01T11:11

東榮牌

By Eartha
at 2012-05-03T08:25

東榮牌

By Carolina Franco
at 2012-05-05T03:00

每天慢跑

By Frederica
at 2012-05-09T07:31

持續運動總是會瘦到的，抬腿加按摩幫助雕塑及消水腫，加油!

By Megan
at 2012-05-10T22:51

1~4樓XDDD 我個人也滿推薦東榮牌的喔!

By Jessica
at 2012-05-15T22:34

大腿是好物 推大腿

By John
at 2012-05-19T15:23

我已經運動一個半月了 似乎大腿都沒瘦 大腿應該是最

By Anonymous
at 2012-05-24T10:19

難受得吧

By Oliver
at 2012-05-26T08:57

東榮牌??沒聽過耶，請問是...?

By Kristin
at 2012-05-29T01:21

我已經買了，超讚的

By Valerie
at 2012-06-02T03:01

http://tw.streetvoice.com/video/spring/video/1842/

By Dinah
at 2012-06-03T20:48

我BMI 19，體脂16%，大腿一樣有21吋，基因無解

By Edith
at 2012-06-05T03:47

我運動一個月 現在體脂是17.5% 大腿小一吋!19→18吋

By Carol
at 2012-06-09T08:39

推～「改變2萬人的 PUSH美腿祕技」這本~

By Hazel
at 2012-06-13T16:04

配合運動，大腿瘦了2cm

By Ivy
at 2012-06-14T14:06

好妙的廣告><

By Irma
at 2012-06-16T07:12

可以去圖書館借，我也是在圖書館借的

By Jacob
at 2012-06-18T02:23

最近有在運動 外側有瘦 但我比較想瘦內側啊~~~

By Hedy
at 2012-06-21T19:45

逛街且會變瘦!!!但我都是瘦外側~~

By Daniel
at 2012-06-23T21:50

雖然大家都說基因決定妳瘦哪 可是我還是覺得局部雕塑很有

By Olivia
at 2012-06-28T04:39

用 我覺得拉筋很有用 持續1.2個月就有效果 缺點是一陣子

By Linda
at 2012-06-28T09:47

沒做就會恢復原狀 體脂體重也不會降低 純粹是讓肌肉緊實

Related Posts

我能用慢跑瘦身嗎

By Ophelia
at 2012-04-23T17:05

※ 引述《h2a121 (天天都Happy)》之銘言： : 大家晚安 前幾天才發現貴版 : 小弟是個肉肉人 肉肉≠油油 : 身高180 以前巔峰到有130公斤 : 前年突然心血來潮 慢慢降低口腹之慾 目前約是95-100左右來回奔波 : 但靠著少吃一些道這樣也已經是瓶頸了 ...

關於百頁豆腐熱量

By Damian
at 2012-04-22T20:28

今天一整天精算食物熱量 到晚餐想說不要吃澱粉 所以去滷味攤買了高麗菜和一整條豆腐 回家後還細心過水把滷汁全面性沖掉 然後!!!還用沸騰水再煮過一遍 直到吃起來毫無味道為止 本來還很開心今天控制在1200~~1300 但是!!無聊時想說來了解一下百頁豆腐的熱量好了 沒想到不看還好 看過我要哭了啦 我有眼花嗎 一 ...

體刷／纖體課程有用嗎？

By Elma
at 2012-04-22T01:56

前天下班後和同事去公司附近的salon體驗了纖體課程 50分鐘的療程就是拿著體刷? 刷遍四肢 刷的時候實在是覺得超痛，不過還能忍受就是了 第二天有好幾處都瘀青了 不過美容師說想瘦四肢這是最快最有效的方法 一堂也才一千塊，現在和同事很心動想說合購個20堂 所以來請問一下大家對這種課程的看法 - ...

番茄的熱量

By Steve
at 2012-04-21T16:15

最近在減肥 最常吃的水果就是小番茄 本身愛吃以外 小番茄只要洗洗就好 不用切 也不怕氧化 對我來說很方便 但是聽到番茄的熱量 好像很兩極化 1.小番茄熱量很低,熱量高的是大番茄 2.小番茄熱量超高,減肥還是吃大番茄好 還有黃番茄~ 請問一下 大家知道 這三種番茄的熱量高低嗎 謝謝~~ - ...

跳鄭多燕膝蓋痛, 這樣要停一下嗎?

By Damian
at 2012-04-21T15:13

原PO身高156 體重56 年紀26 最近覺得自己實在太肉了~~看板發現鄭多燕好像挺有效 我也興致勃勃跟著跳~~目前跳過第一片和第三片, 第一片真的太讚!!!!!第三片無感 很多XDD 不過跳了一個多星期之後, 前幾天發現上下樓梯時右膝會有些痛(不到劇痛, 但就有 一點點疼痛感),但走路不會痛 我很 ...