美體

體刷／纖體課程有用嗎？ - 美體

Elma avatarElma · 2012-04-22

Table of Contents



前天下班後和同事去公司附近的salon體驗了纖體課程

50分鐘的療程就是拿著體刷? 刷遍四肢

刷的時候實在是覺得超痛，不過還能忍受就是了

第二天有好幾處都瘀青了

不過美容師說想瘦四肢這是最快最有效的方法

一堂也才一千塊，現在和同事很心動想說合購個２０堂

所以來請問一下大家對這種課程的看法


--
美體

All Comments

Rebecca avatarRebecca2012-04-24
千奇百怪的東西真是越來越多了，哈哈哈
Erin avatarErin2012-04-26
認真回，如果以五秒刷全身的速度，迅速來回刷不間斷，
Joseph avatarJoseph2012-04-30
連續刷五十分鐘，刷完臉微紅，身體微喘，應該就能瘦！
Jacky avatarJacky2012-04-30
之前有詢問過醫師這種推法，醫生笑一笑說脂肪有脂肪壁~
Tom avatarTom2012-05-04
拿著體刷一直嚕~只是把脂肪推來推去而已~不如拿那些錢
Elvira avatarElvira2012-05-05
去健身房包月比較健康又有效果~以上~!!
Hamiltion avatarHamiltion2012-05-06
會瘦阿!!瘦美容師...連刷50鐘真的會很累...XD
Elizabeth avatarElizabeth2012-05-07
把妳體刷的時間拿來運動包準妳瘦
Puput avatarPuput2012-05-11
以前試過最有效的是減肥按摩搭拔罐與刮痧 超級痛
Christine avatarChristine2012-05-14
產品很貴 手勁很強 光手按就可以按出瘀青 刮痧可以刮出很
黑的瘀青 循環不好所以瘀青退得慢 持續每五天報到一次
Hedwig avatarHedwig2012-05-16
除非那刷子是東榮牌XD
Mary avatarMary2012-05-19
持續將近三個月 大小腿都少2吋 也有腳踝了 但是很貴y
Puput avatarPuput2012-05-22
那錢夠我買八個壺鈴來操自己 我寧願苦操也不願走捷徑
人總是選擇自己願意相信的相信 通常是相信捷徑
Jack avatarJack2012-05-25
壺鈴一組共九顆不同重量約22K新台幣
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-05-26
推壺鈴～最近剛買 真的好好玩>///////<
Eden avatarEden2012-05-29
真的會瘦啦 不過是刷的人會瘦
Susan avatarSusan2012-06-02
那種刷最多就讓你皮下出血吧,如果刷子不是個人專用,是跟別
Eartha avatarEartha2012-06-06
一起用,還要小心感染
James avatarJames2012-06-07
類似敲膽經等穴位吧，疏通一下當然比較好，但是也可自己做
Kelly avatarKelly2012-06-11
若經濟許可當抒壓按摩也很棒。
Audriana avatarAudriana2012-06-13
一堆奇怪的減肥方式都會有人信...正常吃+運動就沒錯了!
Kelly avatarKelly2012-06-16
我都自己拿刮痧板刮腿，不會瘦，只是讓循環變好
Lydia avatarLydia2012-06-18
把身體的水推到其他地方 隔天馬上又回來
Ula avatarUla2012-06-18
一堂1000....一千我可以包健身房五個月= =
Dorothy avatarDorothy2012-06-21
如果照推文說的 只是把脂肪刷來刷去，那你就叫他都幫你刷到
胸前吧!! 這樣就划算啦!!
Isla avatarIsla2012-06-22
認真問 那個刷起來那麼痛 不怕皮膚變粗嗎?
Audriana avatarAudriana2012-06-25
除了這個^^^^^^^^ 也易色素沉澱
Quanna avatarQuanna2012-06-29
我刷過....皮膚沒有變粗 也沒有色素沉澱 但也不會瘦......
不過最大的幫助是 如果有橘皮組織的話 刷過會比較平啦
Selena avatarSelena2012-06-30
不過最近上健身房 很久沒去刷了 話說我買了30堂啊啊啊啊啊
Robert avatarRobert2012-07-04
k大好有錢哦(抱大腿
Frederica avatarFrederica2012-07-06
beatryou是去哪家?? 我去true fitness一個月就要1888了欸
Faithe avatarFaithe2012-07-06
我覺得有人的健身房價錢很神奇
David avatarDavid2012-07-07
我是在家健身 免費 --->很神奇對不對
Freda avatarFreda2012-07-07
朋友 最重要的是要健身一輩子 不管你花多少你去哪裡
Harry avatarHarry2012-07-09
我的1000只能包健身房啦@@沒有像true fitness那種還有
Oliver avatarOliver2012-07-13
課可以上..台大體育館1250/月 半年5000也不貴 學生價的話
Mia avatarMia2012-07-16
一個月200 半年750(突然發現不到1000!!) 學生價都這樣吧
Eartha avatarEartha2012-07-18
其實我只有用健身房，主要還只有跑步機，幾乎沒上課
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-07-22
每天去跑15-20分，重訓10分，共30、40分鐘吧..有點浪費> <
Bennie avatarBennie2012-07-26
體刷嗎~我用乖媽精油跟蠍尾刷自己刷我覺得不錯欵
Jacob avatarJacob2012-07-31
c大好可惜喔~>"<true fitness的課不好玩嗎?
Hedy avatarHedy2012-08-05
也沒有啦，因為我是考生，飛輪太操、舞蹈超沒天份...而且
要配合他們課程時間，我是有空就去，不想排...
Cara avatarCara2012-08-07
我覺得true fitness的課還不錯 我去那都為了上課XD
其實也很想重訓 可是每次經過都怕被教練纏上...XD
Ingrid avatarIngrid2012-08-12
c大有機會可以一起上課阿 舞蹈不會很難 亂跳也ok :P
Bennie avatarBennie2012-08-16
一開始會瘦 消水腫的功效較大 對消橘皮也有幫助
Olivia avatarOlivia2012-08-17
但要減脂肪還是要靠運動 再配合按摩放鬆肌肉 才有瘦身效果!