體刷／纖體課程有用嗎？ - 美體

By Elma
at 2012-04-22T01:56

Table of Contents

前天下班後和同事去公司附近的salon體驗了纖體課程

50分鐘的療程就是拿著體刷? 刷遍四肢

刷的時候實在是覺得超痛，不過還能忍受就是了

第二天有好幾處都瘀青了

不過美容師說想瘦四肢這是最快最有效的方法

一堂也才一千塊，現在和同事很心動想說合購個２０堂

所以來請問一下大家對這種課程的看法

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Tags: 美體

All Comments

By Rebecca
at 2012-04-24T23:04

千奇百怪的東西真是越來越多了，哈哈哈

By Erin
at 2012-04-26T19:11

認真回，如果以五秒刷全身的速度，迅速來回刷不間斷，

By Joseph
at 2012-04-30T04:46

連續刷五十分鐘，刷完臉微紅，身體微喘，應該就能瘦！

By Jacky
at 2012-04-30T18:53

之前有詢問過醫師這種推法，醫生笑一笑說脂肪有脂肪壁~

By Tom
at 2012-05-04T01:15

拿著體刷一直嚕~只是把脂肪推來推去而已~不如拿那些錢

By Elvira
at 2012-05-05T15:35

去健身房包月比較健康又有效果~以上~!!

By Hamiltion
at 2012-05-06T16:57

會瘦阿!!瘦美容師...連刷50鐘真的會很累...XD

By Elizabeth
at 2012-05-07T06:27

把妳體刷的時間拿來運動包準妳瘦

By Puput
at 2012-05-11T18:43

以前試過最有效的是減肥按摩搭拔罐與刮痧超級痛

By Christine
at 2012-05-14T01:46

產品很貴手勁很強光手按就可以按出瘀青刮痧可以刮出很
黑的瘀青循環不好所以瘀青退得慢持續每五天報到一次

By Hedwig
at 2012-05-16T04:38

除非那刷子是東榮牌XD

By Mary
at 2012-05-19T21:13

持續將近三個月大小腿都少2吋也有腳踝了但是很貴y

By Puput
at 2012-05-22T05:47

那錢夠我買八個壺鈴來操自己我寧願苦操也不願走捷徑
人總是選擇自己願意相信的相信通常是相信捷徑

By Jack
at 2012-05-25T17:58

壺鈴一組共九顆不同重量約22K新台幣

By Tristan Cohan
at 2012-05-26T22:03

推壺鈴～最近剛買真的好好玩>///////<

By Eden
at 2012-05-29T00:38

真的會瘦啦不過是刷的人會瘦

By Susan
at 2012-06-02T22:35

那種刷最多就讓你皮下出血吧,如果刷子不是個人專用,是跟別

By Eartha
at 2012-06-06T21:45

一起用,還要小心感染

By James
at 2012-06-07T11:27

類似敲膽經等穴位吧，疏通一下當然比較好，但是也可自己做

By Kelly
at 2012-06-11T12:23

若經濟許可當抒壓按摩也很棒。

By Audriana
at 2012-06-13T23:44

一堆奇怪的減肥方式都會有人信...正常吃+運動就沒錯了!

By Kelly
at 2012-06-16T01:37

我都自己拿刮痧板刮腿，不會瘦，只是讓循環變好

By Lydia
at 2012-06-18T03:48

把身體的水推到其他地方隔天馬上又回來

By Ula
at 2012-06-18T22:27

一堂1000....一千我可以包健身房五個月= =

By Dorothy
at 2012-06-21T13:39

如果照推文說的只是把脂肪刷來刷去，那你就叫他都幫你刷到
胸前吧!! 這樣就划算啦!!

By Isla
at 2012-06-22T13:10

認真問那個刷起來那麼痛不怕皮膚變粗嗎?

By Audriana
at 2012-06-25T09:05

除了這個^^^^^^^^ 也易色素沉澱

By Quanna
at 2012-06-29T02:15

我刷過....皮膚沒有變粗也沒有色素沉澱但也不會瘦......
不過最大的幫助是如果有橘皮組織的話刷過會比較平啦

By Selena
at 2012-06-30T09:25

不過最近上健身房很久沒去刷了話說我買了30堂啊啊啊啊啊

By Robert
at 2012-07-04T06:08

k大好有錢哦(抱大腿

By Frederica
at 2012-07-06T12:35

beatryou是去哪家?? 我去true fitness一個月就要1888了欸

By Faithe
at 2012-07-06T19:25

我覺得有人的健身房價錢很神奇

By David
at 2012-07-07T14:03

我是在家健身免費 --->很神奇對不對

By Freda
at 2012-07-07T23:18

朋友最重要的是要健身一輩子不管你花多少你去哪裡

By Harry
at 2012-07-09T08:23

我的1000只能包健身房啦@@沒有像true fitness那種還有

By Oliver
at 2012-07-13T11:34

課可以上..台大體育館1250/月半年5000也不貴學生價的話

By Mia
at 2012-07-16T22:29

一個月200 半年750(突然發現不到1000!!) 學生價都這樣吧

By Eartha
at 2012-07-18T04:55

其實我只有用健身房，主要還只有跑步機，幾乎沒上課

By Sierra Rose
at 2012-07-22T18:30

每天去跑15-20分，重訓10分，共30、40分鐘吧..有點浪費> <

By Bennie
at 2012-07-26T23:18

體刷嗎~我用乖媽精油跟蠍尾刷自己刷我覺得不錯欵

By Jacob
at 2012-07-31T09:04

c大好可惜喔~>"<true fitness的課不好玩嗎?

By Hedy
at 2012-08-05T04:44

也沒有啦，因為我是考生，飛輪太操、舞蹈超沒天份...而且
要配合他們課程時間，我是有空就去，不想排...

By Cara
at 2012-08-07T08:34

我覺得true fitness的課還不錯我去那都為了上課XD
其實也很想重訓可是每次經過都怕被教練纏上...XD

By Ingrid
at 2012-08-12T02:11

c大有機會可以一起上課阿舞蹈不會很難亂跳也ok :P

By Bennie
at 2012-08-16T04:22

一開始會瘦消水腫的功效較大對消橘皮也有幫助

By Olivia
at 2012-08-17T01:23

但要減脂肪還是要靠運動再配合按摩放鬆肌肉才有瘦身效果!

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