請問板橋(新埔 江子翠)附近健身房推薦 - 健身

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By Sierra Rose
at 2016-05-07T18:44

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之前都在大安的o3 fitness

當時是因為和朋友一起加上離學校近加入

雖然滿貴, 而且是屬於小型健身房器材不多

但勝在開課頻繁, 且有朋友可互相競爭

因為個人需求是減脂與增強心肺能力

每週一三五晚上固定報到

約半年體能跟體重有顯著效果

雖然可能是持之以恆關係

但幾乎都是上tabata和拳擊

過得還滿有趣不太有壓力

一直到去年原教練連櫃檯都紛紛離職

一年會期也到就沒續約了

現在碩二下在家時間比實驗室長

想找一間離家近一點的健身房

也是希望不要是那種人爆多的

最好是半夜也能去使用器材

然後有開免費課程

希望能推薦我幾間

這邊是我網路上搜尋到的還沒實地去走過

1. 健身工廠板橋店
2. Anytime Fitness 板橋店
(這個其實我還滿想去的, 因為走路就到,但似乎評價不高)

PS 年初有去看成吉思汗, 大約9點過去看人不多
24hr也有開課程,真的還不錯,但在新莊那裡希望能不要過橋.




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Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-05-08T03:50
板橋300壯士?
David avatar
By David
at 2016-05-11T12:35
板橋300壯士 24H器材數量多 重點是會費才Anytime Fitness
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-05-13T15:02
一半 CP值大勝 Anytime比較像是住宅社區型練健康的感覺
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-05-14T23:34
借問板橋有沒有推一次性或是可以單月繳的健身房?
Ida avatar
By Ida
at 2016-05-16T10:41
板橋健工
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-05-18T21:00
看要不要等板橋建工 新開幕的說不定有優惠
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-23T03:54
板橋300很便宜 不過場地有點小
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By Andrew
at 2016-05-27T12:40
距離近 我覺得最重要
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By Eden
at 2016-05-29T14:53
300壯士的會籍可以現金一次付款 不用怕被綁信用卡
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-06-01T12:43
原來江翠要開運動中心了!!剛好住那附近
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By Charlie
at 2016-06-03T07:18
健工預售免入會費,試營運有入會費折扣。
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By Emily
at 2016-06-05T00:45
剛好我有在板橋版上發文做整理,可以到板橋版看喔http:
http://i.imgur.com/VmnRXI1.jpg
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By Mason
at 2016-06-06T11:17
我剛好是整理anytime 健身工廠 word gym
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By Bethany
at 2016-06-06T15:49
請問江翠國中健身器材可以查得到嗎?找過它臉書沒照片

臥推後蹲舉

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By Hedy
at 2016-05-07T18:30
個人比較偏好健身做多個部位訓練 請問進行完臥推後 緊接著作背負式深蹲適合嗎? 只不過上半身會覺得有點緊就是了 背槓的時候會有點不太舒適 還是要把肩膀的筋拉開再來做? -- - ...

高肌肉量低體指

Doris avatar
By Doris
at 2016-05-07T16:49
http://www.cocomy.net/post/73886?r=Cindyyeo 想問一下這樣的身材 高肌肉低體脂 還釋只要低體脂就好呢? - ...

蔬菜健身房報價

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By Rebecca
at 2016-05-07T13:15
板橋中山店(近光復橋) 單點 手續500 單點月費988(三年) 1088(二年) 北區多點 不含sport 101民生 手續1888 月費1288(三年) 1388(二年) 台中西屯 單點 手續500 月費888(三年) 如轉點 手續1500 以上供參考 - ...

有又重訓又長跑的人嗎?

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By Yedda
at 2016-05-07T11:17
※ 引述《RaulZ (NP)》之銘言: : 小弟原本有長跑的習慣 跑齡一年左右 : 月跑量大約200k 平日16k二次 週末20~25k一次 : 全馬可在四小時內跑完 : 身材是天生瘦長型 180/69 年齡已經三十出頭了 : 現在覺得自己實在是過瘦 也想練出精實的身材 : 舉例來說希望能像Stephen ...

肩膀出現劈裏啪啦的聲音

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By Daph Bay
at 2016-05-07T10:32
小弟新手健身一枚 最近健身練到肩膀的時候教練表示左肩有前傾的問題(完全不會痛) 而且舉到最高的時候會有清脆的啪一聲 教練就建議我去給人家看一看 結果去橋一橋之後肩膀的啪一聲沒了 取而代之的是兩邊肩膀舉起來的時候會有劈裏啪啦的聲音, 只有身體聽得到或用手摸會有感覺,外面聽不到這樣 然後左肩膀變得非 ...