請問用拉力帶後近掌根的部位會長繭嗎? - 健身

Jessica avatar
By Jessica
at 2023-05-24T17:19

Table of Contents

本來是用TJ的拉力帶,沒有長繭問題

後來用VG Pro,大概用一年左右了

最近突然發現拇指下面接近掌根,應該是大魚際肌?附近長繭,方向差不多就是順著VG拉
力帶從手腕上來那一片的邊緣

不知道是不是拉力帶用太緊造成的

雖然不會痛,但如果繼續長下去是不是要定期修?

想問一下各位會有這問題嗎?

因為我個人覺得傳統拉力帶比較好用,要換回去也可以

位置大概就是照片中黃黃那條
https://i.imgur.com/U55CqxF.jpg

之前會換是因為舊的用久了有點裂開

只是不知道傳統拉力帶能不能拿來做機械或者引體向上?


--
Tags: 健身

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2023-05-26T00:03
可以啊
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-05-27T06:48
用傳統的在差不多的地方也有長
Hazel avatar
By Hazel
at 2023-05-28T13:32
Wahlanders做器械都沒啥問題
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-05-29T20:16
我以為是長在這
Bethany avatar
By Bethany
at 2023-05-31T03:00
我*也是
Gary avatar
By Gary
at 2023-06-01T09:44
我也是啊,沒理它
Noah avatar
By Noah
at 2023-06-02T16:28
都還是會長 傳統的做器材也OK啊 很好卷
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-06-03T23:12
傳統拉力帶的勒痕
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-06-05T05:57
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-06T12:41
有人不長的嗎....
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-06-07T19:25
我不長(羞)
Necoo avatar
By Necoo
at 2023-06-09T02:09
Connor avatar
By Connor
at 2023-06-10T08:53
傳統拉帶會喔!我也有長

高體脂泡芙人減肥

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-05-24T17:10
本人女生,身高167,體重68,體脂超級高36 因為之前工作壓力太大,狂吃巧克力餅乾,量完體重真的下定決心開始減肥。 早餐午餐我習慣一起吃, 最近都吃能量小姐健康餐盒,不知道大家有沒有吃過? 雞腿或是滷牛腱,個人蠻愛滷牛腱覺得好嫩又入味 但我飯量沒辦法半飯,會很餓。 下午如果餓會話會喝無糖綠茶配蘇打餅乾 ...

一週重訓一天

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-05-24T13:55
大家好~~~ 減肥的目的是減脂,現階段體脂肪太高了BMI也過胖(27.2) 一週有氧三天,每次45分左右,飲食都有在控制~ 不知道需不需要搭配重訓讓減肥更有效率 找了公司附近的健身房諮詢,教練說一週練一次重訓就好 (因為有跟他說我時間上沒辦法太常去~他就說一天就可以了) 但是看大家重訓好像都會 ...

教練培訓請益

Ina avatar
By Ina
at 2023-05-23T18:25
看到打鐵健身正在徵人 前面有保障薪資 如果之後業績很差會開始被嘴遁嗎? 因為小弟之前沒有從事這方面的工作 想問版上的巨巨們,感謝 https://i.imgur.com/tGa1XP8.png - ...

骨盆前傾 -腿後側

Charlie avatar
By Charlie
at 2023-05-23T17:12
先說:骨盆前傾不是個問題 直到出現問題 才會是個問題 聽起來很饒舌 但 不用聽到自己骨盆前傾 就覺得一定要矯正 骨盆前傾 比較兩光的測量方法可以試著平躺在床上, 如果下背可以伸進去超過四個指幅寬, 那極有可能有骨盆前傾 樣子就會起來像圖片一樣 骨盆過多的像前傾, 下背就會被拱起,上背也會跟著往後凸 h ...

簡單活動度檢測-髖關節(上)

Olive avatar
By Olive
at 2023-05-23T04:08
https://imgur.com/CXMuuFy 打給賀,我是歐告教練,今天要來講今天要來講幾個我常用髖關節活動度的測試動作,主 要是針對髖關節屈曲、伸展兩個部份 先跟大家道歉,王國之淚太好玩了,不小心玩一個忘我,跟學生分享的時候,還被唸叫我 快更新,哈哈哈,但真的很好玩,大推(姆指) https:/ ...