健身請問肌肉名稱及訓練方法 - 健身Todd Johnson · 2009-01-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts因為小弟從小就很瘦 想要健身來改善自己的體態 特別是鎖骨 總是很明顯 想要問鎖骨附近的肌肉名稱跟訓練方法 因為壯的人比較不會這麼明顯 感謝各位大大~ -- 健身All CommentsKristin2009-01-21練肩跟胸吧http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html 想練哪就點哪Damian2009-01-23練了你就知道了Lily2009-01-27這就有點誇張了...也該稍微爬一下文吧Suhail Hany2009-01-29.Rachel2009-01-31這個太over了Joe2009-02-05鎖骨明顯是會怎樣 去吃胖十公斤就解決了Related Posts原來如此..重訓器材上的重量磅數(轉錄)關於肌肉訓練請問有人在用緩衝肌酸嗎?重訓器材上的重量磅數
All Comments