請問膝蓋受傷後練大腿 - 健身

因為要回的內容不少~想說直接回文好了。

我前男友膝蓋也是受傷(後十字韌帶斷裂)，

直接開刀換人工韌帶。


原PO請先至"大醫院"並打聽"有名望"的醫生，

因為以我前男友的例子是──

斷裂後開刀：沒開好，角度不對導致他今後無法正常屈膝蹲下

一年後去大醫院檢查不能蹲下與伸直的原因：醫生說是人工韌帶鬆掉了要重新開刀，連X光
都沒幫他照

還要開刀他當然不肯，他家長就去打聽同一間醫院另一位有名望的醫生，

一個月後掛到號：X光檢查+預約4D掃描，一個禮拜後聽結果，

才知道人工韌帶根本沒問題，是當初開刀鑽"隧道"時角度不對，基本上問題無解，因為重
新開刀也不一定能找到適當的地方鑽孔固定。


看到上面的例子原PO就知道為什麼要打聽過了吧?

同樣的醫院、不同醫生就差這麼多，

前男友到現在還在慶幸有換醫生，不然就白挨刀加白花錢(人工韌帶要7萬，不補助)

甚至當初幫他開刀的醫生連怎麼復健都沒教他。


中醫不是不能看，而是剛受傷，

中醫建議是後期傷勢穩定了，復健一段時間後輔助用，

現在距離開刀已經三年多，

前男友現在是聽從後來醫生的建議，訓練大腿肌，

一個禮拜去1~2次中醫推拿輔助。


只是告訴原PO要小心找醫生，

尤其你又是運動員。






※ 引述《mighty10 (幸運草)》之銘言：
: 第一次在這發文 不知道可不可以發這種
: 如果不適合請見諒
: 也希望能請各位高手大大們能回答我 感激不盡
: 小弟本身是籃球員
: 一個月前的比賽搶球 空中後面有人施力我單腳左腳落地
: 聽到左膝有個聲音 就軟掉了 隔天開始無法正常彎曲 正常出力
: 感覺膝蓋以上的大腿無法出力
: 看西醫吃了兩個禮拜的藥+核磁共振檢查
: 完全沒比較好 醫生看完片子說的話很矛盾
: 他說 片子看不出來前十字有撕裂 可是還是有一點 半月版也是
: 所以要開關節鏡
: 我聽了當然不肯 一個球員的膝蓋這麼重要
: 後來去看中醫 到目前看了三週了 被喬完目前還不敢跳
: 可以自由彎曲跟蹲下了 醫生說至少要在兩週才可以跳
: 這段期間可以騎腳踏車
: 現在的問題就是 左腳大概一個月沒使力 大腿肌肉明顯鬆弛很多
: 每天期健身房的腳踏車 要採多久 才可以煉回原來的心肺耐力還有大腿肌力?
: 我都採20~30分 很累很累以後才停 之後就練半蹲練肌力
: 目前不敢衝刺 等醫生說可以我才敢
: 還有就是 請問為什麼 我的左膝蓋 放鬆輕壓 會有一種空氣的聲音 小小聲的
: 然後內側半月版本來壓會有瘀青感 現在幾乎不太會了
: 這是復原了嗎?
: 不過現在膝蓋骨那邊某個點 壓下去還是會瘀青痛感
: 兩週後可以重返球場嗎?
: 對了 我有把片子拿給另外一家骨科看 他說 撕裂傷跟半月版破裂都看不太出來
: 所以應該是還好 可是我也不知道當時為什麼這麼嚴重都不能彎曲 哭哭
: 我好懷念我的大腿力量 我想打球 各位大大幫幫我

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Coodo//內有孬貓！

丹麥厚片妞兒的革命日誌

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