請幫我推薦3萬元以內的跑步機 - 健身

※ 引述《CaffeMocha (曼特寧)》之銘言：
: 想買台電動跑步機
: 會以快走和慢跑搭配
: 原本屬意晨昌的一台電動跑步機 因為價格便宜
: 但爬文後大多都說便宜的穩定性會不好
: 預計每次使用時間是連續1-3小時不等 (反正看電視就邊走)
: 希望大家可以幫忙推薦一台品質穩定 不易壞掉 避震效果不錯的
: 跑起步來希望不要太大聲 (我應該會在地板墊個墊子以免聲音吵到樓下)
: 沒甚麼錢 雖然對前文提到的喬山7.9蠻有興趣 又多人推薦 但查網拍後要39800
: 只好默默上來請教有沒有3萬以內(能在2.5萬以內更好)很推薦的機型？
: 在此謝謝各位了~~

非常推薦買跑步機!
但有需要考慮幾點
家裡空間(跑步機不管收不收摺都很大台) 買灰色的比較能融入居家裝潢
噪音問題 好的跑步機避震都不錯
而且跑的時候有個心法 盡量讓步伐沒聲音 輕輕落下

跑步機優點很多
最重要還是不受天候影響
一般板友 平常都要上班上學 跑步也是跑健康的
什麼雨中跑 天冷跑 天熱跑 沙塵暴跑 等紅燈 過馬路.....等熱血跑法對我們來說太遙遠
希望在每日工作之餘 規律地養成跑步習慣 除了跑步機還有啥選擇呢
小弟買過兩台跑步機 第一台跑到掛掉約3~4年
剛開始會邊看電視聽音樂邊跑 但卻養成電視不好看ipod沒電就懶得跑
想跑的理由只有一個 不想跑的藉口卻一拖拉庫
所以從某天開始 單純專注跑步 跑到無聊?? 表示速度太慢 加快就讓你非得專注步伐呼吸
說到加快 跑步機可以精準地增加運動強度時間
讓人可以按步就班 慢慢練速度 練距離
況且 買跑步機也沒規定你不准去外面跑
但我有幾次大約8~9點去學校操場 真的人很多
逆向跑的 兩兩並排聊天散步的 雙手高舉倒退走的 基本上不算很好跑的場地
有次到墾丁玩 想說跑跑海岸線 跑出旅館馬上不小心被凸起的人孔蓋拌倒(天黑路燈暗)
偶爾大卡車開過去廢煙味還真是越跑越不健康
也有想過去河濱公園跑 但但但 我不住河邊啊 我如果只想跑40分鐘 車程就半小時了耶
每天上下班通車開車就夠浪費時間了 連運動也要交通時間...
還有我不喜歡聞別人的汗臭味(自己的更臭也怕別人聞)
室內空間還是自己一個人跑最開心 沒事也可以報名路跑賽 有人幫你管制交通 安全啊

總之 如果想規律地運動 家裡環境許可
買跑步機就對了 天天跑 不用限制飲食 竟然還能瘦!!!
各位的同事同學有多少人是每天不喝咖啡就沒精神的
有多少人早餐正常中餐水果晚餐一點點但還是胖的(或瘦得不開心)
有規律的運動這些都會離你遠遠(連鼻塞都好了)

當然啦 世界上買了跑步機不跑在那邊曬衣服的也有
但這些人你叫他風雨無阻天天跑操場跑馬路也不容易呀
以上一些心得 跟您分享

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